Fitterfox - Online Fitness Coach

ภารกิจของเราที่ Fitterfox คือการแนะนำและกระตุ้นให้คุณมีความสุขและบรรลุร่างกายที่คุณต้องการ แอป Fitterfox และบริการรถโค้ชพรีเมี่ยมได้รับการออกแบบมาเพื่อให้คุณบรรลุเป้าหมายเหล่านี้
ด้วย Fitterfox คุณจะได้รับค็อกเทลของการฝึกอบรมช่วงเวลาความเข้มสูง (HIIT) ซึ่งมีความสมดุลที่สมบูรณ์แบบของคาร์ดิโอที่มีความเข้มสูงการฝึกความต้านทานการฝึกอบรมความต้านทาน และยืด การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอช่วยให้คุณลดไขมันได้เร็วขึ้นและแบบฝึกหัดการฝึกความต้านทานให้แน่ใจว่าคุณไม่สูญเสียกล้ามเนื้อในกระบวนการ
ด้วย Fitterfox คุณมีตัวเลือกในการจ้างโค้ชฟิตเนสส่วนตัว โค้ชของคุณ
A) ออกแบบการออกกำลังกายที่กำหนดเองสำหรับคุณในช่วงเวลาที่คุณต้องการรวมถึงแบบฝึกหัดที่ใช้ได้กับคุณ
B) มีการโทรหาคุณหนึ่งสัปดาห์เพื่อตรวจสอบความคืบหน้าของคุณและกำหนดเป้าหมายของคุณ สัปดาห์หน้า
C) สามารถใช้งานได้เสมอในการแชท - เพื่อตอบคำถามฟิตเนสหรืออาหารที่เกี่ยวข้องกับการออกแบบและการออกแบบแผนอาหารด้วยแผนภูมิอาหารและแนวทางในการกินเมื่อใดที่จะกินและกินเท่าไหร่
การออกแบบโค้ช Fitterfox การออกกำลังกายสำหรับคุณที่ปรับความต้องการของคุณและช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพของคุณในสภาพแวดล้อมที่คุณต้องการ
ที่สำคัญที่สุดคือโค้ชของคุณช่วยให้คุณมีแรงจูงใจในการออกกำลังกายของคุณ
Fitterfox มุ่งเน้นไปที่การลดน้ำหนักหรือการดึงดูดกล้ามเนื้อ แต่มีวิธีการแบบองค์รวมในการออกกำลังกายซึ่งรวมถึงการเพิ่มความแข็งแกร่งความแข็งแกร่งและความยืดหยุ่นของคุณ
เนื่องจากเราตระหนักว่ามันเป็นเรื่องยากสำหรับคุณที่จะตั้งเวลา การออกกำลังกายเราเริ่มต้นด้วยการออกกำลังกายที่ใช้เวลาเพียง 10-15 นาทีของคุณ พวกเขาสามารถทำได้ทุกที่โดยไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์
เราทำให้การออกกำลังกายเป็นกิจวัตรการออกกำลังกายโดยใช้การรวมกันของ HIIT (การฝึกอบรมช่วงความเข้มสูง), คาร์ดิโอ, โยคะโพสท่าหรืออาสนะด้วยความเข้มที่เพิ่มขึ้นตามที่คุณก้าวหน้า BR>
การออกกำลังกายฟรีของเราส่วนใหญ่อยู่ที่ 10 นาที แต่เรามีช่วงการออกกำลังกายระดับพรีเมี่ยมเช่นการออกกำลังกายเต็มรูปแบบ 7 นาที, การอุ่นเครื่อง 5 นาที, การยืดร่างกายเต็มรูปแบบ 7 นาที, หัวใจ 7 นาทีและ การออกกำลังกาย ABS, AB 15 นาที Extreme การออกกำลังกายเตียง 7 นาที - สำหรับด้านหลังและขาและการออกกำลังกายเต็มร่างกาย 30 นาที
คุณสมบัติที่น่าสนใจที่สุดของ Fitterfox คือ:
การปรับแต่ง - การออกกำลังกายได้รับการออกแบบตามอายุเพศความสูงน้ำหนักและการออกกำลังกายของคุณ เมื่อคุณกลายเป็นช่างฟิตการออกกำลังกายของเราจะได้รับความท้าทายมากขึ้น
•คำแนะนำ - Fitterfox แนะนำคุณผ่านแผนการออกกำลังกายของคุณเพิ่มขึ้นและลดความยากลำบากตามความคิดเห็นของคุณ ยิ่งเรารู้จักคุณมากเท่าไหร่ก็ยิ่งดีกว่าจะเป็นการออกกำลังกายที่เราเสนอให้คุณ นอกเหนือจากแผนการลดไขมันและการรับของกล้ามเนื้อเรายังมีแผนพิเศษเช่นแผนการปรับสี AB และแผนการเสริมสร้างร่างกายส่วนล่าง
•วิธีการทางวิทยาศาสตร์ - การออกกำลังกายของคุณได้รับการออกแบบโดยผู้ฝึกสอนที่ได้รับการรับรองเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บและเพิ่มผลลัพธ์สูงสุด .
•โซลูชันที่สมบูรณ์แบบ - Fitterfox วางแผนการออกกำลังกายของคุณเช่นสามด้านของการออกกำลังกายความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อและความอดทนความแข็งแกร่งความยืดหยุ่นจะได้รับน้ำหนักเท่ากัน แผนการออกกำลังกายได้รับการออกแบบเพื่อให้คุณออกกำลังกายร่างกายของคุณทุกสัปดาห์
เลือก Fitterfox สำหรับสูตรการเปลี่ยนแปลงทางวิทยาศาสตร์การทดสอบที่ดีและสมดุลที่ทำงานให้กับคุณอย่างมาก