Fast 5/3/1 - Workout Calculator
4.8
Salute e fitness | 2.7MB
Descrizione
Scegli una delle variazioni popolari già caricate sull'app o crea il tuo modello personalizzato e inserisci i tuoi maxes per generare il tuo programma di allenamento.Questa app ha sbarazzato l'inconveniente di creare fogli di calcolo per tenere traccia dei tuoi allenamenti.
L'app contiene funzionalità aggiuntive come:
-Plate Calcolatrice con la possibilità di scegliere tra lb e kg
-place per inserire note personali
-Cuilt in Timer di riposo per tenere traccia diImposta
-Open-rep stimatore max
* L'app presuppone che tu abbia letto i libri e sapere quando è opportuno aggiungere ulteriori esercizi come set di joker e set down *
Nota: questa app non è associata a Jim Wendler stesso.Si prega di acquistare i suoi libri su https://jimwendler.com/ e leggili per utilizzare questa app per il suo pieno potenziale.
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Cosa c'è di nuovo Fast 5/3/1 - Workout Calculator
Fix issue where Simplest Strength template was using the wrong bench max
Informazione
Aggiornata: 2021-02-20
Versione corrente: 1.2
È necessario Android: Android 4.2 or later