Fast 5/3/1 - Workout Calculator
4.8
Kalusugan at Pagiging Fit | 2.7MB
Paglalarawan
Pumili ng isa sa mga popular na pagkakaiba-iba na na-load sa app o lumikha ng iyong sariling pasadyang template at ipasok ang iyong mga max upang bumuo ng iyong programa sa pag-eehersisyo.Ang app na ito ay makakakuha ng alisan ng abala ng paglikha ng mga spreadsheet upang subaybayan ang iyong mga ehersisyo.
Ang app ay naglalaman ng mga karagdagang tampok tulad ng:
-Ploto calculator na may pagpipilian upang pumili sa pagitan ng LB at KG
-Pplace upang ipasok ang mga personal na tala
-Built sa rest timer upang masubaybayanSets
-One-Rep Max Estimator
* Ipinapalagay ng app na nabasa mo ang mga libro at alam kung kailan angkop na magdagdag ng mga karagdagang pagsasanay tulad ng mga hanay ng Joker at down na mga hanay *
Tandaan: Ang app na ito ay hindi nauugnay sa Jim Wendler mismo.Mangyaring bilhin ang kanyang mga libro sa https://jimwendler.com/ at basahin ang mga ito upang gamitin ang app na ito sa buong potensyal nito.
Show More
Less
Anong bago Fast 5/3/1 - Workout Calculator
Fix issue where Simplest Strength template was using the wrong bench max
Impormasyon
Na-update: 2021-02-20
Kasalukuyang Bersyon: 1.2
Nangangailangan ng Android: Android 4.2 or later