Fast 5/3/1 - Workout Calculator
4.8
Santé et remise en forme | 2.7MB
La description de
Choisissez l'une des variations populaires déjà chargées sur l'application ou créez votre propre modèle personnalisé et entrez votre maxes pour générer votre programme d'entraînement.Cette application se débarrasse de la gêne occasionnée de créer des feuilles de calcul pour garder une trace de vos séances d'entraînement.
L'application contient des fonctionnalités supplémentaires telles que: Calculatrice-Plaque avec option de choix entre LB et KG
-Place pour entrer des notes personnelles
-Built en temps de repos pour garder une trace deEnsembles
-One-Rep Max Estimator
* L'application suppose que vous avez lu les livres et savez quand il convient d'ajouter des exercices supplémentaires tels que des ensembles de joker et des ensembles down *
Remarque: cette application n'est pas associée à Jim Wendler lui-même.Veuillez acheter ses livres à https://jimwendler.com/ et lisez-les à utiliser cette application à son plein potentiel.
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Nouveautés Fast 5/3/1 - Workout Calculator
Fix issue where Simplest Strength template was using the wrong bench max
Informations
Mise à jour: 2021-02-20
Version actuelle: 1.2
Nécessite Android: Android 4.2 or later