Eat This Much - Meal Planner

Metti la tua dieta sull'autopilota con mangi questo, il pianificatore di pasto automatico. Dicci i tuoi obiettivi dietetici, i cibi che ti piacciono, il tuo budget e ciò che ha il tuo programma, e genereremo automaticamente un piano di pasti completo per soddisfare le tue esigenze. È come avere un assistente di dieta personale.
Caratteristiche
• Generare piani pasto che soddisfano i tuoi obiettivi calorici e macro in secondi
• I bersagli nutrizionali possono essere impostati per perdita di peso, manutenzione o muscolo / bodybuilding
• Seguire qualsiasi stile di consumo o creare la propria
• Scegli da Paleo, Atkins / Keto, vegetariano, vegano e diete mediterranee
• Filtrare cibi / ricette a base di allergie e antipatie, incluso senza glutine
• Impostare il tempo di cottura disponibile per ciascun pasto per abbinare il tuo programma
• Prendere l'ansia fuori da raccogliere cosa mangiare
• personalizzare qualsiasi nostra ricetta o aggiungere la propria
• Non mi piace I nostri suggerimenti? Facilmente scambiarli o configurare il pianificatore pasto solo per utilizzare gli alimenti che ti piace usare cibi ricorrenti
Caratteristiche premium
• Genera automaticamente una settimana di piani pasto in una volta • Non seguire i piani dei pasti? Registra facilmente ciò che hai mangiato per monitorare il tuo apporto
• Gli elenchi di alimentari vengono creati automaticamente dai tuoi piani pasto
• Impostare un numero di familiari per ogni pasto per assicurarsi di acquistare abbastanza drogheria
• Ridurre i rifiuti alimentari Con Pantry Tracking
• Impostare obiettivi personalizzati per ogni giorno della settimana, come più calorie e carboidrati sui tuoi giorni di allenamento. Personalizza il più o meno che vuoi.
I normale tracker calorie ti costringono ad aggiungere alimenti nel tuo diario uno per uno. Entro la fine della giornata, non c'è garanzia che sarai da nessuna parte vicino ai tuoi obiettivi nutrizionali. Con il nostro pianificatore di pasto automatico, non c'è niente da tracciare perché tutto è già inserito per te. Tutto quello che devi fare è seguire il piano.
Offriamo conti gratuiti e conti premium. Come utente gratuito, è possibile creare un piano di pasti singolo e personalizzarlo completamente che vuoi. Ogni pasto può avere preferenze diverse, e i tuoi obiettivi nutrizionali possono essere quello che ti piace.
Come utente premium, avrai accesso al pianificatore di pasto settimanale che ti consente di generare automaticamente una settimana di piani pasto e inviarli con un elenco di generi alimentari via e-mail. Mentre segui i piani, puoi tenere traccia di ciò che hai fatto o non hai mangiato, e se ti devia dai piani, rendiamo facile riadattare i tuoi obiettivi per la prossima settimana per rimanere in pista.
Prova il racconto gratuito per vedere se i nostri pianificazione dei pasti si rivolgono a te e aggiornano al pianificatore di pasto premium quando sei pronto.
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