Eat This Much - Meal Planner

Mettez votre alimentation sur le pilote automatique avec manger autant, le planificateur de repas automatique. Dites-nous vos objectifs de régime, les aliments que vous aimez, votre budget et quelle est votre horaire, et nous générerons automatiquement un plan de repas complet pour répondre à vos exigences. C'est comme avoir un assistant de régime personnel.
Caractéristiques
• Générez des plans de repas qui répondent à vos cibles calories et macro en quelques secondes • Les objectifs de nutrition peuvent être mis en place pour la perte de poids, la maintenance ou le muscle / la musculation
• Suivez tout style alimentaire ou créez votre propre
• Choisissez parmi Paleo, Atkins / Keto, Végétarien, Vegan et Méditerranée de régime »• Filtrer les aliments / recettes à base d'allergies et de dégoûts, y compris sans gluten.
• Définissez le temps de cuisson disponible pour chaque repas pour correspondre à votre horaire à votre horaire • Prenez l'anxiété de choisir ce qu'il faut manger
• N'aime pas Nos suggestions? Les échangez facilement ou configurez le planificateur de repas pour utiliser uniquement des aliments que vous aimez utiliser des aliments récurrents
Caractéristiques premium
• Générer automatiquement une semaine de plans de repas à la fois
• N'a pas suivi les plans de repas? Connectez-vous facilement ce que vous avez mangé pour suivre votre consommation
• Les listes d'épicerie sont automatiquement créées à partir de vos plans de repas. • Définissez un certain nombre de membres de la famille pour chaque repas pour vous assurer d'acheter suffisamment d'épicerie
• Réduire les déchets alimentaires Avec le suivi de garde-manger
• Définissez des cibles personnalisées pour chaque jour de la semaine, comme plus de calories et de glucides sur vos jours d'entraînement. Personnaliser autant ou aussi peu que vous le souhaitez.
Les trackers caloriques normaux vous obligent à ajouter des aliments dans votre journal un par un. À la fin de la journée, rien ne garantit que vous serez n'importe où près de vos objectifs de nutrition. Avec notre planificateur de repas automatique, il n'y a rien à suivre car tout est déjà entré pour vous. Tout ce que vous avez à faire est de suivre le plan.
Nous offrons à la fois des comptes gratuits et des comptes premium. En tant qu'utilisateur gratuit, vous pouvez créer un plan de repas d'une journée et personnaliser complètement la personnalisation de votre choix. Chaque repas peut avoir des préférences différentes et vos cibles nutritionnelles peuvent être ce que vous voulez.
En tant qu'utilisateur Premium, vous aurez accès au planificateur de repas hebdomadaire qui vous permet de générer automatiquement une semaine de plans de repas et de vous les envoyer avec une liste d'épicerie par courrier électronique. Comme vous suivez les plans, vous pouvez suivre ce que vous avez fait ou n'a pas été mangé, et si vous vous écartez des plans, nous vous permettons de réajuster vos objectifs pour la semaine prochaine pour rester sur la bonne voie.
Essayez le compte GRATUIT pour voir si nos plans de repas vous font appel et mettez à niveau vers le planificateur de repas Premium lorsque vous êtes prêt.
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