Aplikasi Ownu Hanna Oberg adalah salah satu platform kebugaran wanita terkemuka di dunia, menyatukan pemandu latihan yang didukung sains, rencana makan yang disetujui oleh ahli gizi, dan wawasan kebugaran bertahun-tahun di satu tempat.
Aplikasi kebugaran unik kami dirancang untukBantu komunitas kami yang terdiri dari 2 juta pengikut di seluruh dunia untuk akhirnya mengatasi hambatan yang menghalangi pencapaian tujuan kebugaran mereka.
Tidak ada lagi perasaan cemas tentang apa yang harus dilakukan ketika Anda mencapai ruang beban di gym
Tidak ada lagi diet terbatas dan percaya bahwa Anda tidak dapat menikmati makanan sambil mengurangi
tidak ada lagi "menebak" dengan perasaan seperti Anda bisa memberikan lebih banyak jika Anda punya rencana!
karena sekarang Anda bisaAkses program latihan yang tepat yang saya gunakan untuk membangun otot, menjatuhkan lemak dan secara konsisten melihat hasil dalam perjalanan kebugaran saya sendiri selama bertahun -tahun.(Serta ribuan orang lain yang telah saya latih di sepanjang jalan.)
Sebagai anggota, Anda akan menerima akses eksklusif ke ...
Panduan latihan seumur hidup dengan in inAlat Rekomendasi -Built untuk membantu Anda menemukan panduan pelatihan yang tepat yang sesuai dengan tujuan dan pengalaman Anda.Plus, Anda tidak akan pernah kehilangan kemajuan di mana Anda berada dalam setiap panduan dengan pelacakan kemajuan terpadu di seluruh papan!
Hitung target kalori dan makro berdasarkan data biometrik Anda sendiri dan tujuan pribadi untuk mempercepat keberhasilan AndaPerjalanan Kebugaran.
Ratusan latihan untuk pemisahan atas, lebih rendah, dan seluruh tubuh dengan fokus membangun kepercayaan diri Anda di dalam dan di luar gym.Setiap latihan dilengkapi dengan kerusakan dan deskripsi video yang mendalam, disatukan dalam satu antarmuka yang mudah digunakan untuk membuat mengakses latihan baru sederhana, menyenangkan, dan tidak menyakitkan!
Perpustakaan resep pribadi saya dengan ratusan ide rencana makan yang menarikdan inspirasi untuk setiap makan hari ini dan setiap jenis makanan!
Rencana makan yang dapat disesuaikan dengan kebebasan untuk sepenuhnya merencanakan nutrisi Anda sesuai dengan selera Anda.Pilih apakah akan menunjukkan target kalori berdasarkan tujuan dan biometrik Anda untuk pandangan komprehensif tentang rencana makan Anda.Plus, begitu minggu Anda direncanakan - sendiri akan secara otomatis mengumpulkan daftar belanja mingguan Anda!
menjadikan kebugaran menjadi bagian dari hidup Anda tidak selalu sederhana, dan tetap konsisten itu sulit.
Tapi kapanAnda adalah bagian dari komunitas sendiri - Anda berbagi kesulitan itu bersama, dengan saya di sisi Anda.
Unduh aplikasi Ownu hari ini dan mulailah perjalanan Anda untuk meningkatkan kekuatan, kesehatan, dan kepercayaan diri Anda sekarang!
Syarat dan Ketentuan-https://ownuapp.com/terms-and-conditions
9Apps 4.9
