Отношения

का वर्णन Отношения

कार्यक्रम & quot; संबंध & quot;ICognito को मॉस्को स्टेट यूनिवर्सिटी, HSE, MGIMO के विशेषज्ञों की भागीदारी के साथ विकसित किया गया था।यह संज्ञानात्मक-व्यवहार और भावनात्मक-केंद्रित चिकित्सा के सबसे प्रभावी तरीकों पर आधारित है।
दक्षता अध्ययन के अनुसार, कार्यक्रम के प्रतिभागियों के बीच कक्षाओं के 2 सप्ताह के बाद:
संबंधों और इच्छा के साथ संतुष्टि संबंधों को बनाए रखने के लिए,
बढ़ता है,
- जोड़ी में संघर्ष का स्तर कम हो जाता है,
- जोड़ी में देखभाल और रचनात्मक संचार का स्तर बढ़ जाता है।
अध्ययन के बारे में अधिक: HTTPS: //papers.ssrn.com/papers.cfm?abstract_id=3648918#references-widgetget
कार्यक्रम एक आभासी मनोवैज्ञानिक (चैटबॉट) लिसा के साथ बातचीत में लागू किया गया है।लिसा परीक्षण करता है, आत्म -कौशल सिखाता है और व्यावहारिक अभ्यास करने में मदद करता है।
कार्यक्रम की सामग्री:
1।मापदंडों द्वारा संबंधों का निदान: संतुष्टि, संघर्ष, देखभाल, यौन जीवन।
2।सफल संबंधों का रहस्य।कैसे एक जोड़ी में आपसी देखभाल और स्नेह बनाए रखने के लिए
3।सकारात्मक सोच।एक साथी और एक रिश्ते के बारे में नकारात्मक विचारों के जाल से कैसे बाहर निकलें।
4।विवाद प्रबंधन।संघर्षों के एक "शातिर सर्कल" को कैसे तोड़ें और सीखें कि उन्हें बढ़ने से पहले कैसे रोका जाए।
5।यौन संबंध।वर्षों तक आपसी आकर्षण कैसे बनाए रखें।उनकी यौन वरीयताओं के बारे में कैसे बात करें।
6।भावनात्मक बुद्धि।एक साथी और अपनी भावनाओं को समझने के लिए कैसे सीखें।
7।जोड़े में संचार।कैसे कहें और एक साथी को सुनें।
8।मतभेदों की स्वीकृति।एक साथी की व्यक्तिगत विशेषताओं को कैसे स्वीकार करें।
9।समस्या को सुलझाना।बच्चों को बढ़ाने के क्षेत्र में समस्याओं को हल करने के लिए एक व्यावहारिक मार्गदर्शिका, वित्त, रिश्तेदारों के साथ संबंध, घरेलू समस्याओं, आदि
कक्षाओं को वैवाहिक जीवन से एनिमेटेड वीडियो और गेम वीडियो दृश्यों द्वारा चित्रित किया गया है, जो एक नकारात्मक विकल्प दिखाता है और एक सकारात्मक परिदृश्य।
आवेदन में भी उपलब्ध है:
- नकारात्मक स्वचालित विचारों का विश्लेषण करने के लिए विचारों की एक डायरी,
- सकारात्मक सोच के विकास के लिए आभार की एक डायरी,
- ऑडियो GIDS (ध्यान) जागरूकता, विश्राम, सकारात्मक सोच। मनोचिकित्सा।कार्यक्रम पर काम करने से एक चिकित्सक के दौरे की आवश्यकता 3.5 गुना कम हो सकती है, और मनोचिकित्सा के एक पाठ्यक्रम की लागत 10 गुना है।
उपयोगकर्ताओं की सुविधा के लिए, एक मनोवैज्ञानिक के साथ भुगतान किए गए चैट को जोड़ने के लिए एक विकल्प सीधे आवेदन में प्रस्तावित है: 1 सप्ताह या 1 महीने के भीतर पाठ परामर्श कार्यक्रम के प्रभाव को बढ़ाएगा और सभी प्रश्नों के उत्तर देगा ।हमारे पास केवल 12 से 26 वर्षों की विशेषता में विशेष उच्च शिक्षा और कार्य अनुभव वाले सबसे अच्छे पारिवारिक विशेषज्ञ हैं।
भुगतान की गई सेवाओं और माल की सदस्यता के लिए विस्तृत शर्तें उपयोगकर्ता समझौते में रखी जाती हैं https://icognito.app/agreement
प्रिय उपयोगकर्ता!कार्यक्रम उन जोड़ों के लिए अभिप्रेत नहीं है जिनमें एक या दोनों भागीदारों ने तलाक और भाग का फैसला किया;हिंसा का अभ्यास करें;शराब या नशीली दवाओं की लत से पीड़ित;उन्हें एक मानसिक विकार है।उपयोगकर्ता समझौते को स्वीकार करते हुए और कार्यक्रम में पंजीकरण करते हुए, आप इस प्रतिबंध के साथ सहमति की पुष्टि करते हैं।हम लगातार कार्यक्रम में सुधार कर रहे हैं और अपने उपयोगकर्ताओं के उच्च मूल्यांकन और समर्थन के लिए बहुत आभारी हैं!
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