Blue Life Coach

का वर्णन Blue Life Coach

वैज्ञानिक रूप से समर्थित सिद्धांतों और प्रथाओं में आधारित, जैसे स्वीकृति और प्रतिबद्धता प्रशिक्षण, हृदय गति परिवर्तनशीलता बायोफिडबैक, दिमागीपन, और अन्य दिमागी-शरीर दृष्टिकोण, ब्लू लाइफ कोच एक व्यवहारिक स्वास्थ्य टूलकिट है जो कानून प्रवर्तन पेशेवरों को कम तनाव, प्रदर्शन में सुधार करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया हैचुनौतीपूर्ण परिस्थितियों के दौरान, नींद में सुधार, भावनात्मक प्रतिक्रियाशीलता को कम करना, परिस्थितिजन्य जागरूकता में वृद्धि, मानसिक स्पष्टता और समस्या सुलझाने के कौशल को तेज करना, और अधिक उद्देश्य और जीवन शक्ति के साथ जीवन जीना, उनके मूल्यों द्वारा निर्देशित।
ब्लू लाइफ कोच आपको शक्ति प्रदान करता हैदर्दनाक विचारों और भावनाओं को नोटिस करने के लिए उन सभी को पकड़े बिना ताकि आप चुन सकें कि जीवन में आपके लिए क्या महत्वपूर्ण है और उन लोगों को चुने हुए जीवन दिशाओं में कार्रवाई करें।ऐप पर, आपको एक अधिकारी को बचाने में मदद के लिए महत्वपूर्ण घटना समर्थन, और आत्महत्या की रोकथाम पर शिक्षा भी मिल जाएगी।