کرفس - سلامتی، رژیم و ورزش

कैलरियनस्ट्स, आदर्श वजन प्राप्त करने के लिए सबसे अच्छा और सरल शासन आपको लगता है कि आप कितना खाना खाते हैं, वजन कम करते हैं, वजन कम करते हैं या यहां तक ​​कि वजन जोड़ते हैं।
कैलोरी और वास्तव में मैक्रो बिलिंग के आधार पर रेजिमेन और स्लिमिंग के लिए विधि। इस तरह, आपकी प्रोफ़ाइल के अनुसार, आपके अधिकृत कैलोरी स्तर की गणना की जाती है। यह कैलोरी आपके वजन के आधार पर अलग है, जो स्लिमिंग, मोटापा या वजन स्थिरीकरण हो सकता है। जब भोजन, जो केनिन की अजवाइन में प्रवेश किया जाता है, तो आपकी कैलोरी के लिए जिम्मेदार होता है और आप दिन के अंत तक सर्कल सर्कल द्वारा प्रदर्शित होते हैं। वास्तव में, आप ब्रितन के वजन के लिए कैलोरीसाइट की अनुमति सीमा में हैं।
इस विधि में कोई भोजन नहीं है, लेकिन केवल इसका मूल्य नियंत्रित है। यही है, आप अपने अधिकृत कैलोरी और दुबला के रूप में हर भोजन खा सकते हैं। अजवाइन एक ऑनलाइन, सस्ती, सरल, और हमेशा दृष्टि में है।
कैलोरी के साथ काम अजवाइन अजवाइन बहुत बढ़िया है!
ऊँचाई, वजन, आयु, लिंग और गतिविधि स्तर जैसी जानकारी दर्ज करके अजवाइन का उपयोग करें। अजवाइन आपको आवश्यक कैलोरी और प्रोटीन की गणना करता है, और आप वैयक्तिकृत कैलोरी गणना कैलोरी के चरित्र का चयन कर सकते हैं।
सेलेरी आपके वजन को स्थिर करने के लिए आवश्यक कैलोरी की मात्रा की गणना करता है। यह अजवाइन की संभावना है, और उन लोगों के लिए जो आदर्श वजन करते हैं और सिर्फ अपना वर्तमान वजन खरीदते हैं।
अधिक खाद्य मूल्य (ईरानी खाद्य पदार्थ, फैक्टरी उत्पाद, और ...) अजवाइन हैं और आसानी से भोजन की मात्रा में प्रवेश कर रहे हैं कि आप कैलोरी देख सकते हैं। यदि कैलोरी भोजन अजवाइन खाद्य पदार्थों की सूची में नहीं है तो आप कैलोरी देख सकते हैं, तो आप आसानी से सूची में लॉग इन कर सकते हैं या खाद्य लेबल के बारकोड स्कैन कर सकते हैं, कैलोरी की मात्रा दर्ज कर सकते हैं।
गर्म, चम्मच, चश्मे और जैसे विभिन्न खाद्य इकाइयों के साथ अजवाइन में खाद्य पदार्थ ... यह एक ऐप के लिए एक आवेदन है।
यदि आप ब्रिन कार्यक्रम के लक्ष्य खंड में जाते हैं, तो आप वजन (लक्ष्य (लक्ष्य) के लिए लक्ष्य कर सकते हैं (लक्ष्य) स्लिमिंग या मोटापा) और, लक्षित कैलोरी के पालन के साथ, वजन के वजन के लिए। आप जितनी जल्दी हो सके और बेहतर स्कोर करने के लिए दैनिक पानी और चरणों की संख्या पीने का लक्ष्य रख सकते हैं।
कच्चे माल के साथ विभिन्न प्रकार के आहार और स्वस्थ व्यंजन हैं, अजवाइन प्रशिक्षण अनुभाग में बेकिंग समय और पूर्ण पौष्टिक मूल्य । आप उपयोग कर सकते हैं। ये खाद्य पदार्थ हर्बल खाद्य, चिकन, समुद्र, मांस, मिठाई, सलाद, सूप और पेय पदार्थों सहित विभिन्न श्रेणियों में हैं।
प्रशिक्षण अनुभाग में खेल अभ्यास का उपयोग करके, घर के खेल केनिन और पहले के वजन पर आसानी से खेल उपकरण की आवश्यकता के बिना आदर्श वजन।
गणना कैलोरी और प्रोटीन की आवश्यकता स्तनपान अवधि
संभावना है मनमाने ढंग से वजन, दैनिक पानी की खपत और दिन-प्रतिदिन की गणना और प्रत्येक भोजन के लिए कैलोरी के लिए प्रस्ताव
कैलोरी, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, वसा, फाइबर, चीनी, कोलेस्ट्रॉल, कैल्शियम, लौह, मैग्नीशियम, पोटेशियम, फास्फोरस, फैटी एसिड और ... सभी प्रकार के खाद्य पदार्थ
खेल गतिविधियों के कैलोरी प्रकार
पोषण मूल्य तालिका और बेकिंग समय के साथ 300 से अधिक स्वस्थ खाद्य पदार्थ प्रदान करते हैं
की आवश्यकता के बिना होम-मेड स्पोर्ट्स वीडियो प्रदान करते हैं br>
आहार और पानी
फिटनेस और लाइफस्टाइल परिवर्तन के लिए विभिन्न प्रकार के पोषण और स्वास्थ्य चुनौतियों को प्रदान करना
फोटो साझाकरण और ध्वनि के साथ प्रेरक समूहों और चुनौतियों में बनाएं और भाग लें
> पुरस्कार और सम्मान
* ईरानी मोबाइल फेस्टिवल में लोकप्रिय कार्यक्रम और रेफरी
* यूएक्सपीए अंतर्राष्ट्रीय महोत्सव में पुरस्कार विजेता पुरस्कार
* पुरस्कार मीडिया मीडिया महोत्सव में सर्वश्रेष्ठ मोबाइल ऐप जीतना
टीम अजवाइन लगातार प्रोग्राम को अपडेट और सुधारता है। कृपया, यदि आप कोई बग देखते हैं, तो इसे ई-मेल eynakgroup karafs@gmail.com या ऑफिस घंटों 02191006901 के साथ साझा करें।