Six Pack Abs in 21 Days - Abs workout

यह एबी कसरत कार्यक्रम पेशेवर फिटनेस कोचों द्वारा विस्तृत किया गया है ताकि आप छह पैक पेट तेजी से और अधिक समय के बिना मदद कर सकें।
वसा जलाने और पेट पाने के लिए डिज़ाइन किए गए इन अभ्यासों के साथ छह पैक पेट प्राप्त करें। आप घर पर या जिम में यह अद्भुत कसरत कर सकते हैं और आपको अपने शरीर के वजन, किसी भी उपकरण की आवश्यकता नहीं है।
ऐप में कई आम पेट व्यायाम हैं जो हर कोई कर सकते हैं।
6 पैक पेट प्राप्त करने के लिए हर रोज 7 मिनट अभ्यास करें। अभ्यास करने से आप मजबूत, स्वस्थ, ऊर्जा और नियंत्रण वजन में सुधार कर सकते हैं। व्यायाम शरीर के हर हिस्से को लाभ।
आपको कसरत के लिए किसी भी उपकरण की आवश्यकता नहीं है और आप लॉग के साथ दैनिक एबी कसरत को पूरा कर सकते हैं।
वर्चुअल पर्सनल ट्रेनर आपको कसरत के दौरान मार्गदर्शन करेगा कि आप अभ्यास को सही तरीके से प्रदर्शन कैसे करें।
लाभ
✓ यह अभ्यास वजन कम करने और एक महान पेट बनाने में मदद करता है
✓ घर पर अपने पेट को प्रशिक्षित करें
✓ इस कसरत का उपयोग करके अपने शरीर को मजबूत और स्वस्थ बनाएं।
✓ 21 दिनों में छह पैक पेट
✓ बेली पेट वसा जलाएं और वजन कम करें
✓ पुरुषों के लिए एबीएस कसरत या महिलाओं के लिए एबीएस कसरत कोई जिम और कोई उपकरण नहीं।
✓ एबीएस वर्कआउट्स में चरण-दर-चरण निर्देशों के साथ कई अभ्यास शामिल हैं
✓ आप अपने कसरत के इतिहास को देख सकते हैं
✓ आप कस्टम आराम समय निर्धारित कर सकते हैं
✓ ऑफ़लाइन ऐप - कोई इंटरनेट कनेक्शन आवश्यक नहीं है
✓ मुफ्त और सरल
✓ दैनिक कसरत अनुस्मारक
✓ सेट रिमाइंडर
✓ 3 कठिनाई के स्तर (आसान, सामान्य, कठिन)
✓ यहां आप सबसे अच्छा पा सकते हैं एबीएस व्यायाम
✓ वीडियो दिखा रहा है कि प्रत्येक अभ्यास कैसे करें
✓ यह ऐप आपको वसा जलाने और पेट प्राप्त करने में मदद करता है
याद रखें:
पेट वसा को कम करने के लिए, इसे बनाने के अलावा, इसे बनाने के अलावा कसरत दिनचर्या, इसका पालन करना आवश्यक है स्वस्थ आहार, पूरी तरह से वसा मुक्त और आप परिणामों से आश्चर्यचकित होंगे।
यदि आपके पास उच्च रक्तचाप, मधुमेह या किसी भी प्रकार की चिकित्सा स्थिति है तो कृपया किसी भी दिनचर्या करने से पहले अपने डॉक्टर से पूछें।