"Avez-vous déjà essayé un camp d'entraînement de fitness?
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Ces sessions de groupe, qui se concentrent sur des exercices de style militaire et des mouvements fonctionnels comme des pompes, des squats, des sprints et des asseyaux, offrent une séance d'entraînement des meurtriers et une occasion de transpirer à l'extérieur de la salle de gym.
Vous êtes toujours séjourné parce que la pensée d'avoir un sergent de perceuse crier dans votre oreille a toujours Terrifié me. Mais les gens raves des résultats, (surtout en matière de perte de poids).
Fouettez-vous en forme avec un camp d'entraînement de Fitness Warrior, un régime basé sur la formation du corps marin. De la salle de gym à la maison, Vous pouvez vous entraîner comme un guerrier n'importe où!
basé sur des programmes utilisés pour fouetter de nouvelles recrues militaires en forme, les cours de camp d'entraînement de Fitness ne sont pas pour les faibles de cœur.
Ces entraînements de haute intensité fournissent des résultats dans un approche totale corporelle, combinant des intervalles de sprint, des exercices de poids corporel et des mouvements de haute intensité comme un coup de pied d poinçonnage. La clé: limitant le temps de repos entre chaque mouvement pour obtenir la fréquence cardiaque et brûler des calories rapidement.
Fouettez-vous en forme avec un camp d'entraînement de Fitness Warrior, un régime basé sur la formation du Corps maritime, dans ces vidéos d'entraînement de l'application . "
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