Just Sleep - Meditate, Focus, Relax

Il suffit de dormir est une application relaxante pour vous aider avec le sommeil et la pleine conscience. Engagez des méditations guidées, écoutez le bruit blanc, la météo et les sons de la nature. Contrairement aux autres applications de sommeil utilisant des images statiques ou des vidéos en boucle, il suffit de dormir propose de belles animations de particules immersif, stimulantes et calmantes visuellement. Il suffit de dormir encourage un meilleur sommeil, un stress plus faible et moins d'anxiété nuit à vous aider à gérer les acouphènes et l'insomnie pour vous aider à mieux dormir chaque nuit.
Méditations guidées
Il suffit de dormir des offres Masterclass dans les méditations guidées livrées par Diana Watson (directeur de la pleine éducation à UCLA) qui couvre la gamme des sujets tels que la respiration, le sommeil, le balayage corporel et le son, travaillant avec des difficultés, aimant et gentillesse. Il suffit de dormir vous aide à améliorer votre concentration dans la gestion de l'anxiété, à améliorer le soulagement du stress, à vous aider à calmer et à augmenter de bonheur. Faites une pause dans votre journée pour vous détendre et respirer. Découvrez comment la méditation et la relaxation peuvent vous aider à trouver la paix intérieure et à améliorer votre vie.
Expérience Météo & Nature
Dergment à Dreamland Et réveille-toi rafraîchi avec la nature apaisante et les sons météorologiques. Soulager le stress, l'anxiété et la tension avec l'aide de la météo apaisante et de l'ambiance de la nature. Il suffit de dormir propose des paysages sonores atmosphériques avec des tempêtes de pluie, des blizzards, une haquette et des vents de venteux confortables aux fortes galeuses. En plus des vagues océaniques, de la cascade, des ruisseaux des rivières, du feu du camp, des oiseaux et des crickets, des chansons de baleine et d'autres sons pour vous aider à mieux dormir la nuit.
Sons de bruit blanc apaisant
Il propose une gamme de sons de bruit blanc supplémentaires pour vous aider à expérimenter l'atmosphère d'un café occupé , voyager dans une voiture, un avion ou un train. Imaginez un voyage où vous vous asseyez, détendez-vous et respire pendant que vous laissez derrière vous vos soucis et vos tensions. Écoutez et visualisez une variété de sons pour vous aider à traverser la dépression et à la remplacer par une gratitude.
Mélanger et assortir avec le mélangeur
La fonction Mixer vous permet de mélanger et de combiner tous vos sons préférés en ajustant les niveaux sonores individuels pour créer des variations illimitées de la météo, de la nature et d'autres sons de bruit blanc. Calmez-vous-même Soulignez le stress et l'anxiété avec une interface utilisateur facile à utiliser.
et bien plus ...
Minuterie de sommeil pour désactiver le son et les effets conserver la batterie après avoir été endormi. Les modes de filtres d'image et la fonction d'horloge pour transformer efficacement votre appareil en une quai de nuit apaisante avec de beaux sons et des animations.
Il suffit de dormir sans publicité, pas de frais d'abonnement annuels, car nous croyons que ce sont des obstacles à votre plaisir dans la détente et la sommeil. Seule poignée de sons sont verrouillées dans la version gratuite, alors veuillez considérer la version complète pour nous soutenir. Nous ajouterons plus de sons et de fonctionnalités et avec votre soutien que nous pouvons faire dormir une expérience relaxante et apaisante pour tout le monde qui aide à mettre en place des enfants et des bébés. S'il vous plaît, merci de passer le mot et de partager avec la famille et les amis.