Thinkable Mental Wellness

La descripción de Thinkable Mental Wellness

¿Pueden los patrones de pensamiento mejores reducir la ansiedad, el estrés y la depresión?
¡La respuesta es sí!
La investigación muestra que los usuarios ayudan a los usuarios a mejorar su salud mental mediante la capacitación diariamente usando la aplicación durante 14 días.
Creado por el Dr. Guy Doron, Terapeuta Clínico y Mobile Health Expert, y respaldado por la investigación, la investigación, lo que le permite mejorar su proceso de pensamiento, confianza y estado de ánimo sin tener una sola línea.
. , motivación y crecimiento personal.
Cómo funciona
Aprenda a adoptar el pensamiento positivo y actuar con confianza
rastrear su estado de ánimo y ver cómo su diálogo interno se transforma y se vuelve más flexible y resistente.
Vea una revista visual de su estado de ánimo y progreso
Entrena diariamente durante 14 días para hacer que sean autoefactos en su herramienta más poderosa
es como la terapética de la configuración y el progreso.En lugar de tratar de imitar la terapia de persona a persona, lo ayudamos a sí mismo comprometiéndose con sus propios pensamientos y aprendiendo un pensamiento efectivo y saludable mientras rastrea su estado de ánimo.
¿Qué tengo que hacer para sentirme genial?
Use el rastreador de humor y revise cómo su estado de ánimo cambia
throling inhalhude
abrazando los pensamientos de apoyo
relajarse y ver pensamientos a medida que pasan
. Todos experimentan dificultades psicológicas y mentales.La aplicación lo ayuda a mejorar su salud mental y su capacidad para hacer frente a los desafíos diarios, así como a reducir el TOC y la ansiedad, aumentar el estado de ánimo y ganar confianza.El seguimiento de su estado de ánimo y medidores de confianza lo ayudan a mejorar, rápida y fácilmente.
¿Para quién es para
¿Estás ansioso, estresado o preocupado?
¿Buscando un mejor equilibrio y una mente tranquila?
¿Se siente quemado?¿¿¿¿¿¿¿Ansiedad
confianza y amp;autoestima
estado de ánimo, depresión & amp;Motivación
Imagen corporal
OCD
Perfeccionismo y autocraticidad
Relaciones y amp;duda
sexualidad y amp;Ansiedad de rendimiento
Trauma
Parenting
¿Cómo nos aseguramos de su privacidad?
Tenemos una política muy estricta sobre los datos personales y la privacidad del usuario.Para que nuestra aplicación sea efectiva, recopilamos datos como su seguimiento de humor y sus reacciones a diferentes pensamientos.Enviamos datos anónimos a nuestro servidor, para que podamos mejorar la precisión de la aplicación.Los datos personales se guarda en su dispositivo localmente y no son accesibles para nuestro sistema.
La suscripción de GG
Thinkable sirve a todos los módulos de GGTude en una experiencia hermosa.
Si le gusta los viajes básicos gratuitos, pruebe la suscripción y obtenga acceso a 500 niveles de contenido actualizado.
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1.Suscripción renovable automática
Por US $ 11.99/mes o $ 59.90/año, puede usar la gran variedad de módulos de contenido de la aplicación y alcanzar niveles avanzados y expertos.
2.