El diario de la mariposa ayuda al tratamiento del pánico y la ansiedad como parte de la terapia conductual cognitiva aplicada por los psicólogos.Esta aplicación gratuita se utiliza para mantener una pista precisa de los eventos de pánico y ansiedad a medida que ocurren y se utilizan para reflexionar sobre estos eventos después.Al hacerlo, se vuelve más consciente de su reacción a su entorno y aumenta la capacidad de lidiar con la ansiedad y el pánico.
El Diario de Mariposa fue creado por la caja de expertos, con la ayuda de Pepas, un grupo de psicólogos enLos Países Bajos.
Esta aplicación es discreta, segura, fácil de usar, eficiente y disponible en (casi) todos los dispositivos.Reemplaza y mejora los métodos tradicionales, como las formas de papel utilizadas para registrar los eventos de pánico y ansiedad como parte de la terapia cognitiva del comportamiento.Hable con su psicólogo sobre el uso del diario de mariposa en su lugar.
Security updates. Language improvements. Performance improvements. Layout improvements. Fixed small bugs.
Improved navigation header so it does not spill over and smaller headers overall.
New image for icons, splash screens, and home page. No more skulls, only an inkblot that may or may not be a butterfly.
Disabled zooming on mobile devices because the app is already mobile optimised.
9Apps 4.9
