Mi entrenador: entrenamientos en casa, perder peso

🔥🔥🔥 ¡MI ENTRENADOR ESTÁ ACTUALIZADO Y MEJOR! 🔥🔥🔥
Junto con entrenadores profesionales, lanzamos una nueva versión de la aplicación, conservando lo mejor y agregando muchas funciones útiles. Qué hay de nuevo: 🎁👀
✔ Una gran cantidad de entrenamientos diferentes. Tabata, entrenamiento complejo, entrenamiento para varias partes del cuerpo. La base de formación se actualiza constantemente.
✔ Una gran base de datos actualizada de ejercicios para el hogar, el gimnasio y el campo deportivo.
✔ Información completa del ejercicio, pasos correctos, consejos del entrenador y contraindicaciones. Elige los mejores ejercicios para ti y hazte más fuerte.
✔ Práctico diario de ejercicios. Programa de entrenamiento, recordatorios: habrá menos razones para perder entrenamientos.
✔ Gran régimen de ejercicios. Pausas, tiempos, aproximaciones. Muestre los pasos del ejercicio y el progreso del mismo.
✔ Historial de actividad y estadísticas.
✔ Opcionalmente, puede crear un perfil y recibir recomendaciones de entrenamiento personalizadas y guardar información entre dispositivos.
✔ Registro de actividades: ahora es aún más fácil hacer su entrenamiento a partir de sus ejercicios y actividades.
✔ Información verificada por entrenadores profesionales.
✔ Y mucho más.
Descarga, prueba. La aplicación es gratuita y no requiere registro. Si quieres ponerte en forma y mejorar tu salud, ¡esta aplicación de fitness es la mejor solución! 👍 Se han añadido los siguientes entrenamientos a la aplicación: 🎁😘
✔ Entrenamiento general para varios grupos musculares.
✔ Elija el nivel de dificultad y mejore siguiendo las recomendaciones.
✔ Ejercicios de práctica: dominadas, flexiones, sentadillas, barras, abdominales, flexiones con agarre inverso. Incluso si eres un principiante, después de completar el entrenamiento puedes hacer 30 flexiones o 120 flexiones.
✔ Entrenamientos según el protocolo Tabata: entrenamientos en circuito de 4 minutos con alta intensidad. Los científicos han demostrado la eficacia del entrenamiento.
✔ 7 Minute Workout es uno de los entrenamientos cortos más famosos de todos los días. 7 minutos al día para mantener y mejorar la salud y el estado físico.
✔ Entrenamientos funcionales preparados por entrenadores profesionales.
✔ Y muchos otros.
Ponte en forma con ejercicios gratuitos y decenas de niveles de dificultad para desafiar tu fuerza y ​​resistencia. Un plan de acondicionamiento físico personal es clave para su éxito y su cuerpo ideal.
ENTRENA EN CUALQUIER LUGAR, EN CUALQUIER LUGAR💪 La aplicación de fitness My Trainer se puede utilizar tanto para ejercicio en interiores como al aire libre. Para ejercicios simples, solo necesita equipo básico, ¡o puede prescindir de él!
RECOMENDACIONES DEPORTIVAS📑 Mi entrenador le recordará el próximo entrenamiento cuando le convenga.
PLAN DE ENTRENAMIENTO FLEXIBLE🕐 Empiece a entrenar con su propio conjunto de ejercicios de alto rendimiento. Combine sus entrenamientos y planifique diferentes entrenamientos para diferentes días.
EJERCICIOS PARA TODOS😎 La aplicación My Trainer es adecuada tanto para principiantes como para atletas profesionales. Los ejercicios que ofrecemos han sido probados en el tiempo y son increíblemente efectivos:
✔ Corriendo
✔ Flexiones
✔ Pull-ups
✔ Sentadillas
✔ Ejercicios para la prensa
✔ Y muchos otros
Queda por elegir cuántas series de cada ejercicio puedes realizar, y la aplicación te sugerirá el nivel correcto de carga. Con cada repetición, el nivel de dificultad aumentará hasta que sea demasiado difícil de completar. ¡Con ejercicio regular, se pueden lograr resultados visibles en 12 días! 💪🏆
La aplicación de fitness My Trainer es:
✔ Diseño genial
✔ Entrenamientos y ejercicios de profesionales
✔ Horario de lecciones
✔ Prácticas notificaciones discretas
✔ Base de ejercicios
✔ Estadísticas de progreso
✔ ¡RESULTADO!
¡El entrenador te ayudará, el entrenador te lo dirá! ¡Ahora gírate hacia adelante! 😊