MyCoach: Gym Workouts Planner

আপনি যদি এখনও আপনার ওয়ার্কআউটগুলির ট্র্যাক রাখতে কোনও কাগজের টুকরো ব্যবহার করছেন।আপনি যদি জিমে প্রতিটি ভ্রমণের পরে আপনার আইফোনে নোট সম্পাদনা করতে ক্লান্ত হয়ে থাকেন।মাইকোচ অ্যাপ্লিকেশনটির সাথে প্রশিক্ষণ দেওয়ার চেষ্টা করুন: আমরা আপনাকে মূল্যবান সময় বাঁচাতে এবং আপনার ওয়ার্কআউটগুলির কার্যকারিতা বাড়াতে সহায়তা করি
আপনি কেন এটি ব্যবহার করে দেখাবেন?
your আপনার নিজস্ব ওয়ার্কআউট তৈরি করুন
আপনিই সেই ব্যক্তি যিনি আপনার ওয়ার্কআউটগুলি কী হওয়া উচিত তা সবচেয়ে ভাল জানেন।আমরা স্ট্যান্ডার্ড ওয়ার্কআউটগুলি সরবরাহ করি না যা প্রত্যেকে ক্লান্ত হয়ে পড়ে।আমরা এমন একজন উপদেষ্টার ভূমিকায় অভিনয় করি যিনি যদি আপনার সমস্যার মুখোমুখি হন তবে সর্বদা সহায়তা করবে
your আপনার মূল্যবান সময়টি সংরক্ষণ করুন
আমরা ওয়ার্কআউটগুলি তৈরির জন্য সবচেয়ে সহজ ইন্টারফেস তৈরি করেছি।জিমে সময় নষ্ট করবেন না বা আইফোন নোট সম্পাদনা করা জিমে সময় নষ্ট করবেন না।কেবলমাত্র কয়েকটি ট্যাপ এবং আপনার কাছে আজকের ওয়ার্কআউট সম্পর্কে সম্পূর্ণ তথ্য রয়েছে
◉ পেশী ফ্যাটিক & amp ট্র্যাক করুন;পুনরুদ্ধার
ওয়ার্কআউটগুলির মধ্যে বিশ্রাম এবং নিয়মিত বিরতিগুলিও গুরুত্বপূর্ণ: পেশী, টেন্ডস এবং স্নায়ুতন্ত্র পুনরুদ্ধার করা হয় এবং পুনরায় লোড করার জন্য প্রস্তুত করা হয়।সহজেই আপনার পেশী গোষ্ঠীগুলির পুনরুদ্ধার ট্র্যাক করুন এবং আপনার ওয়ার্কআউটগুলির কার্যকারিতা বাড়ান।
◉ মাস্টার নতুন শক্তি-বিল্ডিং অনুশীলন
আপনার জিমে উপলব্ধ 250 টিরও বেশি অনুশীলনের সংগ্রহ থেকে বিকল্প অনুশীলনগুলি চয়ন করুন।আপনার ওয়ার্কআউটগুলিতে বিভিন্নতা যুক্ত করুন এবং জিমে যাওয়ার আগ্রহ বাড়িয়ে দিন
you আপনার প্রতিটি অনুশীলন সঠিকভাবে করছেন তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার কৌশলটি পরিপূর্ণতার জন্য হোন করুন
Your আপনার ব্যক্তিগত রেকর্ডগুলিতে মনোযোগ দিন
আপনি ক্রমাগত নিজের থেকে উপরে উঠছেন এবং আপনার ফলাফলগুলি উন্নত করছেন।আমরা এটিকে অপ্রত্যাশিত রেখে যেতে চাই না, তাই আমরা আপনাকে আপনার কৃতিত্ব সম্পর্কে সম্পূর্ণ তথ্য সরবরাহ করি
your অ্যাপল হেলথের সাথে আপনার মাইকোচ ওয়ার্কআউটগুলি সিঙ্ক করুন
আপনার শরীর এবং স্বাস্থ্য সম্পর্কে সম্পূর্ণ তথ্য পান
আপনার যদি কোনও প্রশ্ন বা পরামর্শ থাকে তবে আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে দ্বিধা করবেন না: হাই@mycoachapp.io