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Die Atkins-Diät ist eine einfache, schnelle und ultra effiziente Ernährung in nur 14 Tagen, ist es möglich, die beste Gewichtsabnahme-Anwendung Für Frauen und Mann, um Fett zu verbrennen und zu Hause abzunehmen!
Gewicht verlieren in 14 Tagen, hilft Ihnen in Ihrer Ernährung und verlieren Sie schnell und in guten Bedingungen und erreichen Sie das Zielgewicht. Es bietet nicht nur Ernährungspläne, sondern es bietet auch ein gut detailliertes Programm: Die schnelle Ernährung für Männer und Frauen besteht aus einer gesunden Ernährung, um aus balanciert zu essen, um das Gewicht in 14 Tagen zu verlieren, ist gedacht, um Gewicht zu verlieren Schnell und in guten Bedingungen. Es bietet nicht nur Ernährungspläne. Es ist wissenschaftlich erwiesen, Ihre Gesundheit und Fitness zu verbessern.
Das Atkins-Regime besteht aus 4 Phasen
, in denen man seinen Verbrauch von Kohlenhydraten verringert. Es zielt darauf ab, sich an Gewichtsverlust teilzunehmen:
• Erste Phase:
In dieser Phase, die mindestens 2 Wochen dauert, gibt es mit 20 g pro Tag begrenzte Kohlenhydrate, B> • Zweite Phase:
Um weiter abzunehmen, wird jedoch mit langsamerer Rate, dass Lebensmittel, die Kohlenhydrate enthalten, allmählich wieder eingeführt werden. Diese Phase dauert bis zu 5 kg des Ziel-Endgewichts.
• Dritte Phase:
Der Zweck dieser Phase besteht darin, den Gewichtsverlust weiterhin zu verlangsamen, während langfristige nachhaltige Essgewohnheiten angenommen werden. Wenn das gewünschte Gewicht für vier Wochen stabil ist, ist es Zeit, in die letzte Phase zu gehen.
• Vierte Phase:
Es ist der Weg, um zu essen, laut Atkins. Die Menschen konsumieren eine Menge an Kohlenhydraten, die von ihrem Metabolismus und der Praxis der körperlichen Aktivität abhängen
Das Atkins-Regime ist wahrscheinlich der derzeit am wirksamste Plan. Wenn Sie in 14 Tagen sorgfältig den Regeln der Atkins-Diät folgen, basierend auf den Ergebnissen unserer Tests, können wir Ihnen den Gewichtsverlust bis zu 10 Kilogramm garantieren! Ziemlich spektakulär und schnell!
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- Animationen und Führer
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Gewicht verlieren leicht!
Folgen Sie dem Programm, Sie verlieren Gewicht und Ihr Körper wird schöner sein als Bisher.
- Gewicht verlieren: Regelmäßige Diätprogramm geteilt durch eine gesunde Ernährung in 3 Mahlzeiten (Frühstück, Mittag- und Abendessen)
Garantie Gewichtsverlust in 14 Tagen oder weniger. Ermöglicht das Berechnen Ihres BMI. Es wird auch Ihr ideales Gewicht berechnen, je nach Ihrem Profil
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