Régime atkins : Régime Facile, Rapide et Efficace

Paglalarawan ng Régime atkins : Régime Facile, Rapide et Efficace

Naghahanap para sa pinakamahusay na app upang mawalan ng timbang?
Ang Atkins Diet ay isang madaling, mabilis at ultra mahusay na diyeta mawalan ng timbang sa loob lamang ng 14 na araw, posible, ang pinakamahusay na application ng pagbaba ng timbang Para sa mga kababaihan at lalaki, upang magsunog ng taba at mawalan ng timbang sa bahay!
mawalan ng timbang sa loob ng 14 na araw, ay makakatulong sa iyo sa iyong diyeta at mawala ang timbang nang mabilis at sa mabuting kalagayan, at sa gayon ay maabot ang iyong target na timbang. Hindi lamang ito nag-aalok ng mga nutritional plan, ngunit nag-aalok din ito ng isang mahusay na detalyadong programa: mabilis na diyeta para sa mga kalalakihan at kababaihan ay binubuo ng isang malusog na diyeta upang kumain ng balanseng
Mawalan ng timbang sa 14 na araw ay dinisenyo upang matulungan kang mawalan ng timbang sa 14 na araw mabilis at mahusay na mga kondisyon. Hindi lamang ito nag-aalok ng mga nutritional plan. Ito ay siyentipikong napatunayan upang mapabuti ang iyong kalusugan at fitness.
Ang rehimeng ATKINS ay binubuo ng 4 na yugto
kung saan binabawasan ng isa ang pagkonsumo ng carbohydrates nito. Ito ay naglalayong makisali sa pagbaba ng timbang:
• Unang yugto:
Sa yugto na ito na tumatagal ng hindi bababa sa 2 linggo, may limitadong carbohydrates sa 20 g bawat araw
• Ikalawang bahagi:
upang patuloy na mawalan ng timbang, ngunit sa isang mas mabagal na rate, ang pagkain na naglalaman ng carbohydrates ay unti-unti na muling ipinakilala. Ang phase na ito ay tumatagal ng hanggang 5 kg ng target na pangwakas na timbang.
• Ikatlong yugto:
Ang layunin ng yugtong ito ay upang magpatuloy sa pagbagal ng pagbaba ng timbang habang pinagtibay ang pangmatagalang napapanatiling mga gawi sa pagkain. Kapag ang nais na timbang ay matatag para sa apat na linggo, oras na upang pumunta sa huling yugto.
• Ikaapat na Phase:
Ito ang paraan upang kumain, ayon sa Atkins. Ang mga tao ay kumonsumo ng isang dami ng carbohydrates na nakasalalay sa kanilang metabolismo at pisikal na aktibidad na pagsasanay
Ang rehimeng ATKINS ay marahil ang pinaka-epektibong plano na kasalukuyang kilala. Sa loob ng 14 na araw, kung maingat mong sundin ang mga patakaran ng Atkins Diet, batay sa mga resulta ng aming mga pagsusulit, maaari naming garantiya sa iyo ang pagbaba ng timbang hanggang sa 10 kilo! Medyo kamangha-manghang at mabilis!
- Pagsubaybay ng pagpapatuloy ng pagbaba ng timbang
- Mga plano sa nutrisyon
- Mga animation at mga gabay
- Pagsubaybay sa pag-unlad ng Pagkawala ng Timbang
- Pagsubaybay Sinunog Calories
- Nutritional Plans Mababang calorie
Mawalan ng timbang madali!
Sundin ang programa, mawawalan ka ng timbang at ang iyong katawan ay magiging mas maganda kaysa sa kailanman.
- Pagkawala ng timbang: regular na programa sa pagkain na hinati sa isang malusog na diyeta sa 3 beses (almusal, tanghalian at hapunan)
- Buong bilis ng programa upang mawalan ng timbang sa 14 na araw na
✔ Warranty weight loss sa 14 na araw o mas mababa.
Pinapayagan kang kalkulahin ang iyong BMI. Kalkulahin din nito ang iyong perpektong timbang, depende sa iyong profile
✔Prote ang iyong BMI na may sobrang timbang na mga tagapagpahiwatig
✔ Porsyento ng Calculator ng Katawan at Kababaihan ng Kababaihan
✔ Ang pagkalkula ng IMC ay nagpapakita ng real-time na mga resulta
✔ Gamitin Madaling at mabilis na
✔ Araw-araw na mga tip sa pagganyak upang matulungan kang mapupuksa ang labis na katabaan.
✔ Mga menu upang mawalan ng timbang sa: 14 araw ng balanseng at pagkain sa pagkain
✔ Mabilis na pagbaba ng timbang sa diyeta.
✔ 10 Mga tip para sa pagkawala ng madaling timbang
✔ 1200 calorie bawat araw para sa ligrrir: buong gabay
✔ slimming inumin mabilis sa
mawalan ng timbang mabilis epektibong mawalan ng timbang mabilis libreng trick upang mawalan ng timbang mabilis mawalan ng timbang mabilis sport mawalan ng timbang mahusay at sustainably
kung paano mawalan ng timbang mahusay at mabilis na mawalan ng timbang mabilis na tao mawalan ng timbang mabilis at madali Kung paano mawalan ng timbang nang mabilis nang walang diyeta kung paano mawalan ng timbang mula sa tiyan sa 1 linggo