gthx: Gratitude for All

Dankbarkeit für alle • Jetzt kostenlos
Vielen Dank, hilft Ihnen, jeden Tag in Richtung Positives zu wechseln. GTHX ist der inspirierende Dankbarkeitsleitfaden, der diese Verschiebung Wirklichkeit werden lässt und mit den erstklassigen Dankbarkeitstools und motivierenden Praktiken mehr Freude, weniger Stress und gesündere Beziehungen bereitet.
Danke, fühle dich gut, belohnen Sie das wahre Sie. Finden Sie sogar Hoffnung in schwierigen Zeiten.
Wenn das Leben ungewiss ist, kann sich Dankbarkeit wie ein unmöglicher Luxus anfühlen. Aber dies ist, wenn Dankbarkeit am wichtigsten ist. Wenn Sie kleine, alltägliche Dinge finden, die dankbar sind - selbst inmitten des Chaos - verankerten uns uns an das, was wichtig ist. Es verstärkt unsere Widerstandsfähigkeit. Es verbindet uns miteinander. Es hilft uns, gemeinsam zu heilen, auch wenn wir getrennt sind. •-•-•
Dankbarkeit ermöglicht es uns, diese dringend benötigten Momente des Guten zu finden. GTHX verwandelt sofortige Befriedigung in dauerhafte Dankbarkeit mit kleinen täglichen Schritten und einfachen Mikrohabiten. Greifen Sie auf Original -tägliche Eingabeaufforderungen, neue Zitate jeden Tag, 100 geführte Praktiken und Geschichten, ein gemeinsames öffentliches Journal, laufende Dankesgründen für Gastexperten und weitere Motivationswerkzeuge.
//// ”Die Resolutionen, für die wir uns im Jahr 2020 entscheiden - Goop
////„ Alles, was Sie brauchen, um gesünder, stärker und glücklicher in der New Year ” - Men's Journal
////„ Ich bin begeistert, dass eine einfache, benutzerfreundliche App wie GTHX jetzt zur Verfügung steht, um die Menschen in der Praxis der Dankbarkeit weiter zu unterstützen. “ - Gründer von Café Dankbarkeit
Warum Dankbarkeit? Wieso den? Neurowissenschaftler haben festgestellt, dass „negative Voreingenommenheit“ tief in der menschlichen Biologie verwurzelt ist: Unsere frühen Vorfahren mussten die schlechten Dinge (Raubtiere! Drohungen! Naturgefahr!) Bemerken, um zu überleben.
Mit GTHX machen Sie sichtbar, was Sie schätzen. Nur weil negative Verzerrungen in Ihnen sind, muss es nicht Sie sein. Sie können Ihre positiven Emotionen auslösen, sodass Sie nicht von Ihren negativen ausgelöst werden. Die Kraft, Ihr Leben in Richtung Positives zu verändern, ist gerade in Ihnen.
In der App
⁕ Jeden Tag eine ursprüngliche Journal -Eingabeaufforderung
⁕ Ein gemeinsames Dankbarkeitszitat jeden Tag
⁕ geführte Dankbarkeit und Achtsamkeitspraktiken, Sounds Stories
⁕ Zeitschriften, um den Dankbarkeits Spaß zu machen
⁕ erstmals erstmalige Tools wie die GTHX-Kerze und Blume, um Dankbarkeit zu entfachen
» »Themen, die in Dankbarkeitsleitfäden behandelt werden:
Unsicherheit ⁕ Stress ⁕ Schlaf ⁕ FOMO ⁕ Vergebung ⁕ Beziehungen ⁕ Elternschaft ⁕ Aufwachen ⁕ Präsentieren ⁕ Karriere ⁕ Einsamkeit ⁕ Selbstpflege ⁕ schwere Zeiten ⁕ Freude ⁕ Wut ⁕ Naturklang
»» Mit Inhalten aus:
George Takei, Aktivist und Schauspieler
Diana Winston, Direktorin von Achtsamkeitserziehung @ UCLA
Dr. Carin Laue, clinical psychologist
Mpumi Nobiva, international speaker
Terces Englehart, founder of Café Gratitude
Long-time staff writers from Oprah's Harpo and OWN
Neue wöchentliche Gastexperten, die Echtzeit-Lernen teilen
GTHX erhalten und das echte Sie belohnen. Es ist lebensverändernd. Es ist Dankbarkeit.