Gesäß- und Beintraining in 30 Tagen

Willst du ein größeres und schönes Gesäß? Geben Sie Ihrer Gesäßmuskulatur Priorität und Ihr ganzer Körper wird fantastisch aussehen. Üben Sie dieses 30-tägige Training und formen Sie Ihr Gesäß mit diesen bewährten Übungen, die Ihre Gesäßmuskulatur formen sollen.
Die richtige Form während der Übungen ist der wichtigste Aspekt beim Formen von straffen Beinen und einem engen Hintern. Normalerweise müssen die Übungen auf drei Hauptmuskelgruppen abzielen - Po, Oberschenkel und Beinmuskulatur.
Das Gesäß- und Beintraining bietet Ihnen eine neue Trainingsmethode: Ein systematischer 30-Tage-Trainingsplan ist effektiver, erfordert jedoch keine Ausrüstung und unterliegt keinen Einschränkungen.
Sie können es ganz einfach zu Hause oder überall zu jeder Zeit tun, nur 10 Minuten pro Tag.
√ Es bietet Animations- und Videoanleitungen für jede Übung, sodass Sie sicherstellen können, dass Sie bei jeder Übung das richtige Formular verwenden. Bleiben Sie bei unserem Training, Sie werden feststellen, dass sich die Form Ihres Gesäßes und Ihrer Beine in nur wenigen Wochen verändert hat.
√ Beute Fettverbrennung: Für diejenigen, die Gesäßfett reduzieren möchten, erhalten Sie ein straffes und festes Gesäß.
√ Beutewachstum: für diejenigen, die ihren Hintern wachsen lassen wollen. Es konzentriert sich auf den Bau eines runden und angehobenen Hinterns
√ Training zu Hause
Nehmen Sie sich ein paar Minuten am Tag Zeit, um Ihr Gesäß und Ihre Beine mit unserem Training zu Hause zu formen. Keine Ausrüstung erforderlich, verwenden Sie einfach Ihr Körpergewicht, um zu Hause zu trainieren.
√ Weibliche Fitness-App und männlich
Das Programm soll das Beste aus Männern und Frauen herausholen
Es gibt keine Einschränkungen für die Verwendung von Herren
√ Fitnesstrainer
Diese App ist wie ein professioneller Trainer zu jeder Zeit neben Ihnen
Helfen Sie einfach, Sie zu führen
Übe sicher, damit dich die Ergebnisse überraschen
♥ 💕❤ 100% kostenlos
♥ 💕❤ 100% Fett verbrennen, Gesäß straffen und ein enges und rundes Gesäß bekommen
♥ 💕❤ Drei Stufen: Fortgeschrittene Anfänger
♥ 💕❤ Mehrsprachig
♥ 💕❤ Keine Ausrüstung erforderlich
♥ 💕❤ Verfolgen Sie den Fortschritt beim Abnehmen
♥ 💕❤ Berechne verbrannte Kalorien
♥ 💕❤ Animationen und Videoanleitungen
♥ 💕❤ Jeden Tag andere Workouts
♥ 💕❤ erhöht die Trainingsintensität Schritt für Schritt
♥ 💕❤ Coach-Tipps in jeder Übung helfen Ihnen, die richtige Form zu verwenden, um bessere Ergebnisse zu erzielen
☆ Effektives Training ☆
√ Kurzes und effektives Fitness-Training für Frauen und Männer
√ Fitness-App für besser aussehendes Gesäß und straffe Beine
√ Körpergewichtstraining, keine Ausrüstung erforderlich
√ Trainieren Sie zu Hause oder im Fitnessstudio, wie Sie möchten
√ 30 Tage Gesäß- und Beinherausforderungen für alle Fitnessstufen, für jeden geeignet
❤ Darüber hinaus wurde die Anwendung vom Fitnesstrainer entwickelt - es gibt 3 Trainingsprogramme mit zunehmendem Schwierigkeitsgrad.
Grundprogramm
- für schöne Hüften und Gesäß, 7-minütiges Training, um in Form zu bleiben (was sehr wichtig ist, weil eine Sache darin besteht, ein Ergebnis zu erzielen, aber es ist notwendig, es zu festigen und zu halten), und unser Body-Sculpt-Programm wird härter Niveau für wirklich sportliches Gesäß
- Dies ist die Antwort auf die Frage, wie Sie Ihre Hüften größer machen können. Trainiere einfach die Hüften nacheinander und alle positiven Chancen werden kommen.
Fitnesstrainer
Alle Workouts werden von einem professionellen Fitnesstrainer entworfen. Workout-Anleitung durch die Übung, genau wie wenn Sie einen persönlichen Fitnesstrainer in der Tasche haben!
♥ 💕❤ Viel Glück!
Lass uns gehen ...