My Body Creator

Persönliches Ernährungs- und Trainingsprogramm mit allem, was Sie benötigen, um Ihre gewünschte Körperstruktur zu haben!.Es berücksichtigt die anthropometrischen Daten sowie die individuelle Stoffwechsel- und physische Kapazität und liefert genaue und angemessene Informationen.Es empfiehlt, wann Sie essen können, welche Art von Lebensmitteln und wie viel in den geplanten täglichen Mahlzeiten des Benutzers vorhanden sein sollte.Zu diesem Zweck verfügt die Software über eine Datenbank mit Lebensmitteln mit Rezepten, Nahrungsergänzungsmitteln, Salaten und Flüssigkeiten, die streng ausgewählt wurden, um die gewünschten Ziele am besten zu servieren.Der Benutzer hat auch die Möglichkeit, ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm hinzuzufügen und zu folgen und auszuwählen, ob sie im Fitnessstudio oder zu Hause trainiert werden sollen.Erreichen Sie die Einstellungsziele.Regelmäßige automatische Aktualisierungen und Benachrichtigungen werden als Folge des Feedbacks des empfangenen Benutzers ausgelöst.Die Software erstellt einen dynamischen Überblick über den Fortschritt, der in Diagrammen, Tabellen und Diagrammen dargestellt wird, sodass die Benutzer ihre Ergebnisse problemlos nachverfolgen können.Mein Körperschöpfer trägt zur Verbesserung der Essgewohnheiten und zum Trainingsverhalten bei und führt seine Benutzer zu nachhaltigen langfristigen Ergebnissen.Alter, Gewicht, Stoffwechsel, Aktivitätsniveau und Prozentsatz des Körperfetts.
• Option zur Auswahl der Anzahl der Mahlzeiten pro Tag, die Ihrem ausgewählten Programm einhalten.Lebensmittel und ihre Ernährungswerte.
• Während der gesamten Tagesmahlzeiten verteilt auf der Grundlage Ihrer ausgewählten Schlaf- und Trainingszeiten.
• Wählen Sie jederzeit Ihre Lebensmitteleinstellungen aus und ändern Sie sie.Andere geeignete Lebensmittel aus der Software -Datenbank.
• Automatische Softwareberechnung der genauen Menge für jede neu erzeugte Lebensmittel.> Individualy erstellte Trainingsprogramm
• Das Trainingsprogramm berücksichtigt Ihr Ziel, Sex, Alter, Bodybuilding -Erfahrung, Aktivitätsniveau und Prozentsatz des Körperfetts.
• Wählen Sie die Anzahl der Trainingseinheiten pro Woche und welcheTage zum Training der Einhaltung Ihres ausgewählten Programms.Beschreibung und Anleitung für den gesamten Trainingsprogrammzeitraum.Für jede Übung.• Erforderliches Feedback für jede Mahlzeit und das Training, ob es durchgeführt wurde.• Automatische Softwareanpassung basierend auf Ihren empfangenen Eingaben und Ihren Messungen Aktualisierungen.
• Benachrichtigungen für Mahlzeiten, Schulungen, Wasserverbrauch, ausstehende Updates und andere wichtige Informationen.• Verfügbare breite Palette geeigneter Lebensmittel mit Rezepten und Salaten.einfachere Auswahl.
• Täglich und wöchentlich verfügbare Lebensmittelliste.