30 Day Leg Challenge

Bereit, die 30-tägige Beinherausforderung zu nehmen? Die Übungen sind einfach und die Workouts sind kurz, aber Sie werden vom ersten Tag wirklich das Brennen fühlen. Aktualisieren Sie Ihr Bein-Training mit diesen Mörder-Übungen für Ihre Oberschenkel, Quads und Kälber.
Bein-Workouts sind harte Arbeit, aber es lohnt sich, ein Paar starker, magerer Beine zu erhalten. Hier sind einige der besten Beinübungen, um Sie dorthin zu erhalten. Die Optimierung Ihrer Übungsroutine ist wichtig, wenn Sie den Muskelton in den Oberschenkeln in 4 Wochen verbessern möchten.
Treffen Sie Ihre ultimative Bein-Toning-Workout-Herausforderung.
Möchten Sie Ihren Körper vor dem Sommer genau stimmen? Möchten Sie einfach Ihren Körper schnell stimmen?
Diese 30-tägige Beinherausforderung ist genau das, was Sie brauchen, um Kraft, Vertrauen und einen perfekten Grund, um dieses neue Paar Jeans zu kaufen. Ihr Körper ist das einzige, was Sie brauchen, um diese Beinübungen in der Heimat zu tun.
Diese Beinübungen werden Ihre Waden gestalten, Ihre Hulten festziehen und Ihre Oberschenkel festziehen.
Workouts: schlankere Oberschenkel in einem Monat
Burn Kalorien und Ton Ihre Oberschenkel, indem Sie Ihre Lieblings-Cardio-Trainings mit unseren 30-tägigen Herausforderungen leisten.