আমাদের ক্রীড়াবিদ আন্দোলন underpin যে ভিত্তিগত বৈজ্ঞানিক ধারণা আছে।এই ধারণাগুলি বোঝার এবং প্রয়োগ করে, আমরা বৈজ্ঞানিকভাবে শব্দ প্রোগ্রাম তৈরি করি যা ফলাফলগুলিকে সর্বাধিক করে।প্রতিটি ওয়ার্কআউটের জন্য, আমরা গুরুত্বপূর্ণ ভেরিয়েবল-উপযুক্ত ব্যায়াম, ওজন, ভলিউম এবং ফ্রিকোয়েন্সিগুলি-ক্রীড়াবিদ তৈরি করতে এবং আঘাতের ঝুঁকি কমিয়ে আনতে পারি।
9Apps 4.9
