Mindiesm

বিবরণ Mindiesm

আপনার চিন্তাভাবনাগুলি দেখার / পর্যবেক্ষণ, ড্রিফট এবং স্বনির্ভরতার জন্য একই নিবন্ধন এবং বজায় রাখার জন্য একটি অ্যাপ্লিকেশন।
আপনার চিন্তাভাবনা দেখুন, তারা শব্দ হয়ে যায়;
আপনার শব্দগুলি দেখুন;
আপনার কর্ম দেখুন, তারা অভ্যাস হয়ে যায়;
আপনার অভ্যাস দেখুন, তারা চরিত্র হয়ে যায়;
আপনার চরিত্রটি দেখুন, এটি আপনার ভাগ্য হয়ে যায়। "
এই অ্যাপ্লিকেশনটি বইটির উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়েছে," জেন-যোগব্যায়াম: একটি স্বয়ং-ইন্টিগ্রেশন সৃজনশীল সাইকোথেরাপি "লিখেছেন
ড। পি। জে সাহারের পরবর্তীতে ড। আশিষ শুক্লা দ্বারা বর্ণিত ও পুনঃপ্রতিষ্ঠিত হয়েছিল। আমি তাদের কাছে জীবনযাপন করার জন্য তাদের কাছে জীবন দিচ্ছি। Saher পরিষ্কারভাবে মেকানিজম ব্যাখ্যা করে যার দ্বারা মস্তিষ্ক এবং মন শারীরিক ফাংশন, আবেগ এবং মানসিক অভিজ্ঞতার সাথে কাজ করে এবং আমাদের উন্নতির জন্য এটি কীভাবে নিয়ন্ত্রিত এবং প্রয়োগ করা যেতে পারে।
তিনি কিভাবে মস্তিষ্কের নির্দিষ্ট এলাকা দেখায় মনের অনুরূপ ক্ষেত্রগুলি নিয়ন্ত্রণ করুন, কীভাবে এটি স্ব-বিশ্লেষণে প্রয়োগ করা যেতে পারে, এবং পাঠ্যের মধ্যে ব্যায়ামের মাধ্যমে, তাই মন এবং শরীরের উভয়ই নিয়ন্ত্রণ করুন, যে সর্বোচ্চ অর্থে স্ব-উপলব্ধি সম্ভব, এবং এর আগেও এটির আগে পর্যায় পৌঁছেছেন, স্বাস্থ্য, সাদৃশ্য এবং শান্ততা অর্জন করা হবে, অবশ্যই একা নিজেদের জন্য মূল্যবান হতে হবে।
সম্পর্কে আরো বিস্তারিত জানতে -
জেনেওগা কি? ড। পি জে সাহার কে?
তার ইউটিউব চ্যানেলে ড। আশিষ শুকলা একটি অনলাইন আধ্যাত্মিক কোর্স রয়েছে, "গভীর জ্ঞান"
https://www.youtube.com/watch?v=wktrvxousng
এই অ্যাপ্লিকেশনটি কীভাবে ব্যবহার করা যায়?
এই অ্যাপ্লিকেশনের সুবিধার এই অর্থের সাথে যা ব্যবহারকারীর উদ্যোগের জন্য তার উন্নতির জন্য কাজ করার জন্য ব্যবহারকারীর উদ্যোগের জন্য আসে।
মিনিস্টেসম:
এই অ্যাপ্লিকেশন মূলত এক মনের মধ্যে চিন্তাভাবনা নিবন্ধন করতে এবং আত্ম বিশ্লেষণ করে।
একই কাজ করার দুটি উপায় আছে।
একটি দিনে একবার: 10 - 15 মিনিটের দৈনিক সেট করুন। কোন প্রশ্ন / চিন্তা করুন যে আপনি চিন্তা করতে চান এবং কেবল সেই প্রশ্নের সাথে থাকবেন। আপনি মনের অন্য চিন্তা এবং তারপর এবং তারপর মনের মধ্যে drifted হয় পালন করা হবে। এই ড্রিফটগুলি স্বীকার করুন এবং 10 মিনিটের সেশনের পরে তাদের নিবন্ধন করুন।
সরলতাের জন্য, ড্রিফটগুলি এফ, এ, পি, এস এবং এইচ-তে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়।
F - ভয়
পি - ব্যথা
s - sensuous, যৌন
এইচ - আশা (এই বিভাগের অধীনে সব ইতিবাচক চিন্তা পতন)
90 দিনের জন্য drifts নিবন্ধন করার পরে বিশ্লেষণ করা হয় ।
এই বিশ্লেষণটি জানা যায় যে, সপ্তাহ বা মাসের মধ্যে কোন চিন্তাগুলি প্রভাবশালী ছিল।
আমি - বুদ্ধি দ্বারা এইচ - হোপ গঠিত।
ই - আবেগের মধ্যে F - ভয়, একটি - রাগ এবং পি-ব্যথা রয়েছে।
s - sensuous sensuous এসএস - sensuous, যৌন হয়।
I এবং S এর সংশ্লিষ্ট বিভাগের অনুপাতের উপর ভিত্তি করে, সংশোধনমূলক পদ্ধতিগুলি প্রয়োগ করা হবে।
পুরো দিন: অনুস্মারক ট্যাব আছে, যেখানে ব্যবহারকারীকে তার মনে করিয়ে দিতে পারে যাতে তাকে মনে করিয়ে দেয় একটি নিয়মিত ব্যবধানে মন এই অবস্থা নিবন্ধন করতে।
উদাহরণস্বরূপ। আসুন 1 ঘন্টা অন্তর্বর্তী সময়ে একটি অনুস্মারক সেট করা যাক, আপনি প্রতি 1 ঘন্টা একটি এলার্মের সাথে গ্রহণ এবং বিজ্ঞপ্তি পাবেন .. আপনি যে চিন্তা ভাবনার বিষয়ে সচেতন হবেন। অ্যাপে একই নিবন্ধন করুন।
90 দিনের জন্য ড্রিফট নিবন্ধন করার পরে স্বয়ং বিশ্লেষণ করা হবে।
সংশ্লিষ্ট বিভাগের অনুপাতের উপর ভিত্তি করে, সংশোধনমূলক পদ্ধতি প্রয়োগ করা হবে।
নোট স্ক্রিন প্রদর্শিত হবে যখন আপনি কোনও পি এস এইচ বোতামে ক্লিক করেন তখন আপনি কেন অনুভব করেন তা ক্যাপচার করার জন্য আপনাকে সহায়তা করার জন্য। এটি ঐচ্ছিক।
এখানে লেখা যেতে পারে তার চেয়ে অনেক বেশি শিখতে হবে।
তাই আমি আপনাকে ইউটিউব চ্যানেলে দেখার জন্য অনুরোধ করবো, ড। আশিষ শুকলা দ্বারা "গভীর জ্ঞান"।
এই অ্যাপ্লিকেশনটি দেখার এবং ডাউনলোড করার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ।
আপনি চান সর্বাধিক এবং আরো।
ভাগ করুন এবং আপনার প্রতিক্রিয়া জানান। ধন্যবাদ.