Aplikacja do obejrzenia / przestrzegania twoich myśli, dryfuje i utrzymuje rejestr tego samego do analizy.
"Obserwuj swoje myśli, stają się słowami;
obserwuj swoje słowa, stają się działaniami;
Obserwuj swoje działania, stają się nawykami;
Obejrzyj swoje nawyki, stają się postać;
obserwuj swoją postać, bo staje się twoim przeznaczeniem. "
Ta aplikacja jest oparta na książki" Zen-Yoga: Kreatywna psychoterapia do samodzielnego integracji "napisana przez Dr. P. J Saher, który został następnie zarejestrowany i przedrukowany przez Dr. Ashish Shukla. Pozostaję ich wdzięczny za wdzięczny za wybór mnie.
Poniżej znajduje się ekstrakt przede wszystkim napisany przez pana Jamesa McCartneya:
Dr. Saher wyjaśnia wyraźnie mechanizm, przez który mózg i umysł działają w połączeniu z funkcjami cielesnymi, emocjami i doświadczeniem psychicznym, a także w jaki sposób mogą one być kontrolowane i stosowane do naszego poprawy.
pokazuje, jak określone obszary mózgu Kontroluj podobne obszary umysłu, w jaki sposób można je zastosować do samoaniny, a za pomocą ćwiczeń podane również w tekście, więc kontrolować zarówno umysł, jak i organ, że samorealizacja jest możliwa w najwyższym znaczeniu, a nawet przed tym przedtem Scena zostanie osiągnięta, zdrowie, harmonia i spokój zostaną osiągnięte, na pewno być cenione same dla siebie.
Dowiedzieć więcej o -
Co to jest Zenyoga? Kim jest Dr. P J Saher?
Istnieje online kurs Dr. Ashish Shukla na swoim kanale YouTube, "głęboka wiedza"
https://www.youtube.com/watch?v=wktrvxousng
Jak ta aplikacja może być używana?
Korzyść z tej aplikacji ma sens, który pochodzi z gorliwości użytkownika, aby pracować dla swojego poprawy.
Ta aplikacja Zasadniczo jest rejestrowanie myśli, które trwają w umyśle i do analizy.
Istnieją dwa sposoby, aby zrobić to samo.
raz dziennie: odstaw 10 - 15 minut dziennie. Podejmij pytanie / myśl, że chcesz kontemplować i być z tym pytaniem. Zaobserwowałbyś, że umysł jest dryfowany do innych myśli, a następnie dalej. Potwierdź te dryfy i zarejestruj je po 10 minutowej sesji.
ze względu na prostotę, dryfy są klasyfikowane w F - A, P, S i H.
F - Strach
A - Gniew
P - Ból
s - zmysłowe, seksualne
H - Hope (wszystkie pozytywne myśli spadają pod tej kategorii)
Analiza ma być przeprowadzona po rejestracji dryfów przez 90 dni .
Ta analiza jest wiedzieć, które myśli były dominujące w ciągu dnia, tygodnia lub miesiąca.
I - intelekt składa się z H - Hope.
E - emocje składa się z f - strachu, a - gniewu i p - bólu.
S - zmysłowe składa się z s - zmysłowy, seksualny.
BR> W oparciu o stosunek odpowiedniej kategorii I, E i S, metody naprawcze mają być stosowane.
Cały dzień: Istnieje zakładka przypomnienia, gdzie w użytkowniku może ustawić jego preferencje, aby mu przypomnieć Aby zarejestrować ten stan umysłu w regularnym przedziale.
np. Załóżmy, że przypomnienie jest ustawione w odstępie 1 godziny, otrzymasz i powiadomienie z alarmem co 1 godzinę .. stać się świadomym tego, co myślisz w tej chwili. Zarejestruj się tak samo w aplikacji.
Analiza ma być przeprowadzona po rejestracji dryfów przez 90 dni.
Na podstawie stosunku odpowiedniej kategorii należy zastosować metody naprawcze.
Ekran Notes pojawi się po kliknięciu przyciskach F a P S H, aby pomóc Ci uchwycić, dlaczego tak się czujesz. Jest to opcjonalne.
Jest wiele więcej do nauczenia się niż można tu napisać.
, więc poprosiłbym o odwiedzenie kanału YouTube,
"Głębokość" autorstwa Dr. Ashish Shukla.
Dziękujemy za odwiedzenie i pobieranie tej aplikacji.
Życzę ci większość i więcej.
Udostępnij i daj nam znać swoją opinię. Dziękuję Ci.
Changes in FAQ content