HIIT BIT

বিবরণ HIIT BIT

Hiit বিট লাইট আপনার নিজস্ব ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক - বিনামূল্যে! অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে র্যান্ডমাইজড হিউটি ভিত্তিক ওয়ার্কআউটগুলির সাথে সরবরাহ করে, যার সাথে কোনও ওয়ার্কআউট কখনও একই নয়।
নতুন workouts অ্যাপ্লিকেশন আপডেটের মাধ্যমে উপলব্ধ হতে শুরু করবে।
এটি সেট আপ হিসাবে সহজ আপনার কাজ করতে চান এমন বিটগুলির পরিমাণ, যেখানে প্রতিটি বিট আপনার প্রোগ্রামযুক্ত সময়ে দুটি সেটের মধ্যে 3 টি ব্যায়াম পুনরাবৃত্তি করে।
লাইট সংস্করণে, প্রতি সেশনে 3 টি বিটগুলির জন্য সর্বাধিক আছে।
আরো তথ্যের জন্য ইউটিউব ভিডিওটি দেখতে বা অনুশীলন করার আগে কার্যকারিতাটি কাস্টমাইজ করুন।
বার্নটি অনুভব করুন এবং আপনার পরবর্তী ওয়ার্কআউটের জন্য প্রস্তুত হোন!
Disclaimer;
কোনও ব্যায়াম প্রোগ্রাম শুরু করার আগে সর্বদা আপনার চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন। আমরা এই অ্যাপ্লিকেশনে ব্যায়াম অনুসরণের ফলে আপনি যে কোনও আঘাতের জন্য কোনও দায়বদ্ধতা ভোগ করতে পারেন না। এই অ্যাপ্লিকেশনটিতে থাকা তথ্যটি সাধারণ তথ্যের জন্য
শুধুমাত্র উদ্দেশ্য। এই ধরনের তথ্যে আপনি যে কোনও নির্ভরতা স্থানটি আপনার নিজের ঝুঁকিতে কঠোরভাবে হয়।