HIIT Bit Lite to Twój osobisty trener - za darmo! Aplikacja zapewnia niestandardowe treningi oparte na HIIT, z randomizowanymi ćwiczeniami, więc nie ma treningu nigdy tego samego.
Nowe treningi zaczną stać się dostępne za pośrednictwem aktualizacji aplikacji.
Jest tak proste jak konfigurowanie Ilość bitów, do których chcesz wypracować, gdzie każdy bit jest 3 ćwiczenia powtarzane w dwóch zestawach nad zaprogramowanym czasem.
w wersji Lite, jest maksymalna dla 3 bitów na sesję.
Dostosuj trening przed kontynuowaniem lub kliknij ćwiczenie, aby zobaczyć wideo YouTube, aby uzyskać więcej informacji.
Poczuj spalanie i przygotuj się na następny trening!
Zastrzeżenie;
zawsze skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem każdego programu ćwiczeń. Nie ponosimy odpowiedzialności za jakiekolwiek obrażenia, które możesz cierpieć w wyniku następujących ćwiczeń
w tej aplikacji. Informacje zawarte w tej aplikacji są ogólne informacje
tylko cele. Wszelkie polecenie, które umieszczasz w takich informacjach, jest zatem ściśle według własnego ryzyka.
Further fixes to the older devices and memory management
9Apps 4.9
