ব্যস্ত পুরুষ এবং নারী ওজন হারাতে পারে এবং ফ্যাড ডায়েট ছাড়া পাতলা পেশী তৈরি করতে পারে!
মাংস তামার ফিটনেস অ্যাপ দিয়ে আপনার শরীর এবং আত্মা ভাস্কর্য শুরু করুন। Workouts সব স্তরের জন্য উপযুক্ত, এবং আপনি যে কোন সময়, আপনি সহজেই বাড়িতে বা কোথাও করতে পারেন। আপনার শরীরের ফিরে পেতে একটি দিন মাত্র কয়েক মিনিট!
মাংস Tamer পদ্ধতিটি আত্মবিশ্বাসী, স্বাস্থ্যকর এবং আপনার ঈশ্বরকে প্রদত্ত মিশনকে পূর্ণ করার জন্য একটি অনন্য সিস্টেম।
মত একটি সম্প্রদায়ের সাথে যোগ দিন- মনের পুরুষ ও নারী যারা ঈশ্বর হতে চায় তারা তাদের হতে চায়; স্বাস্থ্যকর, উপযুক্ত এবং উদ্দেশ্য জন্য তিনি তাদের জন্য তৈরি জন্য প্রস্তুত।
ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা যা স্কেল করা যেতে পারে
আপনি একটি শিক্ষানবিস বা একটি প্রো কিনা, আপনি আপনার জন্য উপযুক্ত হতে Workouts স্কেল করতে পারেন। বিভিন্ন ব্যায়াম প্রতিদিন তাজা এবং উত্তেজনাপূর্ণ রাখতে প্রস্তুত হয়।
6 সপ্তাহের ওয়ার্কআউট রুটিন
মাংস tamers ফিটনেস আপনাকে নিয়মিত 6 সপ্তাহের ওয়ার্কআউট রুটিন সরবরাহ করে ব্যায়াম লক্ষ্য সেট করতে সহায়তা করে। প্রথম সপ্তাহটি বিনামূল্যে এবং আমরা আপনার পুরো শরীরকে টোন করার পাশাপাশি আপনার পুরো শরীরের বার্নে ফোকাস করব। ব্যায়াম তীব্রতা ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়, তাই আপনি সহজে একটি দৈনিক অভ্যাস অনুশীলন করতে পারেন।
আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক বাড়িতে একটি ব্যক্তিগত প্রশিক্ষককে ব্যয়বহুল নিয়োগ করছেন? জিম যেতে কোন সময় আছে? মাংস tamers ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশন বাড়িতে আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক। উচ্চ-তীব্রতা সার্কিট প্রশিক্ষণ নীতির উপর ভিত্তি করে এবং পেরিফেরাল হার্ট অ্যাকশন মনস্তত্ত্বের সাথে ডিজাইন করা হয়েছে, এই দৈনন্দিন রুটিনগুলি ঐতিহ্যগত রুটিনগুলির চেয়ে দ্রুত ক্যালোরি পুড়িয়ে দেবে।
ভিডিও এবং ছবি গাইড
মাংস tamers ফিটনেস চর্বিযুক্ত পেশী ভর পেতে এবং ওজন হারাতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। ছবি এবং ভিডিও গাইডগুলির সাথে, আপনি নিশ্চিত করতে পারেন যে আপনি প্রতিটি ব্যায়ামটি নিরাপদে এবং কার্যকরভাবে সঞ্চালন করতে পারেন।
বৈশিষ্ট্যগুলি
6 সপ্তাহের ওয়ার্কআউট রুটিন ওজন হারাতে এবং একটি শক্তিশালী শরীরের জন্য ক্ষুধার্ত পেশী ভর লাভ করুন
* আশ্চর্যজনক ওজন ব্যবস্থাপনা এবং পেশী বিল্ডিংয়ের জন্য প্রশিক্ষণ
* ব্যায়াম তীব্রতা সপ্তাহে সপ্তাহে বৃদ্ধি পায়
* প্রত্যেকের জন্য উপযুক্ত
বাড়িতে কয়েক মিনিট সময় নিন ওজন কমানোর জন্য এবং বাড়িতে আমাদের workout সঙ্গে একটি শক্তিশালী শরীরের জন্য পাতলা পেশী ভর লাভ। সরঞ্জাম পেশী বৃদ্ধির জন্য পছন্দসই ব্যায়াম অগ্রগতির জন্য ঐচ্ছিক।
বেলি ফ্যাট বার্নিং
এই অ্যাপ্লিকেশনের পেট বার্নিং ওয়ার্কআউট, ফ্যাট বার্নিং ওয়ার্কআউট, বুকে ভাস্কর্যিং ওয়ার্কআউটগুলি, এক 6-সপ্তাহের পরিকল্পনাতে। এই পেট চর্বি জ্বলন্ত workouts, ফিরে চর্বি বার্ন workouts, বুকে ভাস্কর্য workouts, পেশী নির্মাণ সাহায্য করার জন্য প্রমাণিত।
হোম ওয়ার্কআউট কোন সরঞ্জাম
আপনি এই হোম ওয়ার্কআউট অ্যাপ্লিকেশনটি যেকোনো জায়গায় ব্যবহার করতে পারেন, কারণ এই হোম ওয়ার্কআউটগুলির সমস্ত প্রয়োজন কোন সরঞ্জাম নেই। আপনি যদি বৃদ্ধি তীব্রতার জন্য ওজন যোগ করতে চান তবে এটি আপনার উপরে।
ফ্যাট বার্নিং ওয়ার্কআউট এবং হিউট ওয়ার্কআউটস
মাংস tamers পদ্ধতি একটি সংশোধিত হিট স্টাইল 6-সপ্তাহের প্রোগ্রাম। আপনি আপনার বর্তমান ফিটনেস স্তরের উপর ভিত্তি করে প্রয়োজনীয় হিসাবে সংশোধন করতে পারেন।
ফিটনেস কোচ
সমস্ত ওয়ার্কআউটগুলি একটি ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক দ্বারা ডিজাইন করা হয়, ছবি বা ভিডিওর মাধ্যমে ব্যায়ামের মাধ্যমে একটি ওয়ার্কআউট গাইড সহ, আপনার পকেটে ব্যক্তিগত ফিটনেস কোচ থাকার মতো! সাধারণ ব্যায়ামের জন্য সঠিক কৌশল ব্যাখ্যা করার জন্য একটি ভিডিও বিভাগে কীভাবে একটি ভিডিও বিভাগ রয়েছে
Bugfixes and features