Flesh Tamers Fitness

का वर्णन Flesh Tamers Fitness

व्यस्त पुरुष और महिलाएं वजन कम कर सकती हैं और फड आहार के बिना दुबला मांसपेशियों का निर्माण कर सकती हैं!
मांस टैमर फिटनेस ऐप के साथ अपने शरीर और भावना को मूर्तिकला शुरू करना। वर्कआउट सभी स्तरों के लिए उपयुक्त हैं, और आप आसानी से उन्हें घर या कहीं भी, कहीं भी कर सकते हैं। अपने शरीर को वापस पाने के लिए दिन में कुछ मिनट!
मांस टैमर विधि अपने भगवान को दिए गए मिशन को पूरा करने के लिए आत्मविश्वास, स्वस्थ और ऊर्जावान होने के लिए एक अद्वितीय प्रणाली है।
इस तरह के एक समुदाय में शामिल हों- दिमाग वाले पुरुष और महिलाएं जो भगवान बनने के लिए प्रयास कर रहे हैं; स्वस्थ, फिट और उद्देश्य के लिए तैयार उसने उन्हें बनाया।
कसरत योजनाएं जिन्हें स्केल किया जा सकता है
आप एक नौसिखिया या समर्थक हैं, आप अपने लिए उपयुक्त होने के लिए कसरत को स्केल कर सकते हैं। इसे ताजा और रोमांचक रखने के लिए हर दिन अलग-अलग अभ्यास तैयार किए जाते हैं।
6 सप्ताह वर्कआउट रूटीन
मांस टैमर फिटनेस आपको व्यवस्थित 6 सप्ताह कसरत दिनचर्या प्रदान करके व्यायाम लक्ष्यों को निर्धारित करने में मदद करता है। पहला सप्ताह मुफ़्त है और हम पेट वसा जलने पर ध्यान केंद्रित करेंगे और साथ ही साथ अपने पूरे शरीर को टोन करेंगे। व्यायाम तीव्रता धीरे-धीरे बढ़ जाती है, ताकि आप आसानी से दैनिक आदत का अभ्यास कर सकें।
घर पर आपका व्यक्तिगत ट्रेनर
एक व्यक्तिगत ट्रेनर को बहुत महंगा भर्ती कर रहा है? जिम जाने का समय नहीं है? मांस टमर फिटनेस ऐप घर पर आपका निजी ट्रेनर है। उच्च तीव्रता सर्किट प्रशिक्षण सिद्धांतों के आधार पर और परिधीय हृदय क्रिया मानसिकता के साथ डिजाइन किया गया है, ये दैनिक दिनचर्या पारंपरिक दिनचर्या की तुलना में कैलोरी को तेजी से जलाएंगी।
वीडियो और फोटो गाइड
मांस टमर फिटनेस को दुबला मांसपेशी द्रव्यमान को बढ़ाने और वजन कम करने में मदद के लिए डिज़ाइन किया गया है। चित्रों और वीडियो गाइड के साथ, आप सुनिश्चित कर सकते हैं कि आप प्रत्येक अभ्यास को सुरक्षित रूप से और प्रभावी ढंग से निष्पादित करें।
फीचर्स
* वजन कम करने के लिए 6 सप्ताह कसरत दिनचर्या और एक मजबूत शरीर के लिए दुबला मांसपेशी द्रव्यमान प्राप्त करें
* अद्भुत वजन प्रबंधन और मांसपेशियों के निर्माण के लिए प्रशिक्षण
* सप्ताह में सप्ताह में व्यायाम तीव्रता बढ़ जाती है
* रिकॉर्ड प्रशिक्षण प्रगति स्वचालित रूप से
* हर किसी के लिए उपयुक्त
घर पर कसरत
दिन में कुछ मिनट ले लो वजन कम करने और घर पर हमारे कसरत के साथ एक मजबूत शरीर के लिए दुबला मांसपेशी द्रव्यमान प्राप्त करने के लिए। उपकरण मांसपेशियों के विकास के लिए वांछित अभ्यास के लिए वैकल्पिक है।
पेट वसा जलने
इस ऐप में पेट वसा जलने वाले वर्कआउट्स, बैक वसा जलती हुई कसरत, छाती मूर्तिकला कसरत, छाती मूर्तिकला कसरत, सभी 6-सप्ताह की योजना में हैं। ये पेट वसा जलती हुई कसरत, वापस वसा जलती हुई कसरत, छाती मूर्तिकला वर्कआउट्स, मांसपेशियों को बनाने में मदद करने के लिए साबित हुई।
होम कसरत कोई उपकरण नहीं
आप कहीं भी इस होम कसरत ऐप का उपयोग कर सकते हैं, क्योंकि इन सभी होम वर्कआउट्स की आवश्यकता होती है कोई उपकरण नहीं। यदि आप बढ़ती तीव्रता के लिए वजन जोड़ना चाहते हैं तो यह आपके ऊपर है।
फैट बर्निंग वर्कआउट्स और HIIT वर्कआउट्स
मांस टैमर विधि एक संशोधित HIIT शैली 6-सप्ताह का कार्यक्रम है। आप अपने वर्तमान फिटनेस स्तर के आधार पर आवश्यकतानुसार संशोधित कर सकते हैं।
फ़िटनेस कोच
सभी वर्कआउट्स को एक व्यक्तिगत ट्रेनर द्वारा डिज़ाइन किया गया है, चित्रों या वीडियो के माध्यम से अभ्यास के माध्यम से एक वर्कआउट गाइड के साथ, बस अपनी जेब में व्यक्तिगत फिटनेस कोच होने की तरह! सामान्य व्यायाम के लिए सही तकनीक की व्याख्या करने के लिए एक वीडियो टू-वीडियो अनुभाग भी है