Homens e mulheres ocupados podem perder peso e construir músculos magros sem dietas de moda!
Comece a esculpir seu corpo e espírito com o aplicativo de fitness da carne Tamer. Os treinos são adequados para todos os níveis, e você pode facilmente fazê-los em casa ou em qualquer lugar, a qualquer hora. Apenas alguns minutos por dia para recuperar o seu corpo!
O método de Tamer de Flesh é um sistema único para alcançar ser confiante, mais saudável e energizado para cumprir seu deus dado a missão.
Junte-se a uma comunidade de homens e mulheres mentais que estão se esforçando para serem quem Deus quer que eles sejam; Saudável, apto e pronto para o propósito que ele criou para.
Planos de treino que podem ser dimensionados, se você é um iniciante ou um profissional, você pode escalar exercícios para serem adequados para você. Exercícios diferentes são preparados todos os dias para mantê-lo fresco e emocionante.
6 semanas Rotinas de treino
Flues Tamers Fitness ajuda a definir metas de exercício, fornecendo rotinas de treino sistemáticas de 6 semanas. A primeira semana é gratuita e nos concentraremos na queima da gordura da barriga, bem como tonificar todo o seu corpo. A intensidade do exercício aumenta gradualmente, para que você possa facilmente tornar o exercício de um hábito diário.
Seu personal trainer em casa está contratando um personal trainer muito caro? Não tem tempo para ir ao ginásio? O aplicativo Fluesh Tamers Fitness é seu personal trainer em casa. Com base em princípios de treinamento de circuito de alta intensidade e projetados com uma mentalidade de ação do coração periférico, essas rotinas diárias queimarão calorias mais rapidamente do que as rotinas tradicionais.
Fluer Tamers Fitness foi projetado para ajudar a ganhar massa muscular magra e perder peso. Com fotos e guias de vídeo, você pode ter certeza de executar cada exercício com segurança e eficácia.
Treinamento para gerenciamento de peso e construção muscular
* intensidade de exercício aumenta semana por semana
* registra progresso de treinamento automaticamente
* Adequado para todos
Treino em casa Para perder peso e ganhar massa muscular magra para um corpo mais forte com nosso treino em casa. O equipamento é opcional para progredir exercícios conforme desejado para o crescimento muscular.
Este aplicativo tem exercícios de queima de gordura de barriga, treino de queima de gordura traseira, exercícios de escultura de peito, todos em um plano de 6 semanas. Esses exercícios de queima de gordura, de costas, exercícios de queima de gordura, exercícios de escultura torácica, provaram ajudar a construir músculos.
Você pode usar este aplicativo Home Workout em qualquer lugar, porque todos esses exercícios de casa exigem Nenhum equipamento. Cabe a você se você quiser adicionar peso para maior intensidade.
Workouts de queima de gordura e treinos hiit
O método de Tamers Flues é um programa modificado de 6 semanas de estilo hiit. Você pode modificar conforme necessário com base no seu nível atual de condicionamento físico.
Treinador de fitness
Todos os exercícios são projetados por um personal trainer, com um guia de treino através do exercício via fotos ou vídeos, assim como ter um treinador pessoal de fitness no seu bolso! Há também uma seção de how-to para explicar a técnica correta para exercício comum
Bugfixes and features
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