স্বাগত!
আপনার শরীরের নির্দিষ্ট এলাকায় লক্ষ্য করতে 7, 14 বা 30 দিনের চ্যালেঞ্জগুলির একটি দুর্দান্ত পরিসর থেকে বাছাই করুন। স্বন এবং বাড়িতে একটি মজার উপায় ওজন হারান।
আমার সাথে চ্যালেঞ্জের সাথে চ্যালেঞ্জ রয়েছে। সময় অনুমতি দিন সময় অবশ্যই উপর ব্যায়াম ছড়িয়ে। অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে আপনার ফিটনেস গোলগুলির দিকে ট্র্যাক করতে সহায়তা করার জন্য এখানে রয়েছে
এবং আপনার সময়সূচির মধ্যে
।
ব্যায়াম করার অভ্যাস তৈরি করা হয় যখন এটি সবচেয়ে বড় বাধা সৃষ্টি হয় তাদের ফিটনেস লক্ষ্য পৌঁছানোর চেষ্টা করছেন। আমরা একটি অ্যাপ্লিকেশন তৈরি করেছি যা আপনার অগ্রগতিটি সন্ধান করবে এবং আপনার পক্ষে একটি স্থায়ী অভ্যাস তৈরি করতে প্রতিদিন আপনার কাছে ফিরে আসার জন্য এটি সহজ করে তুলবে।
আমাদের অ্যাপ্লিকেশন প্রত্যেকের জন্য। আপনি একটি ছোট 7 দিনের চ্যালেঞ্জ
দিয়ে শুরু করতে পারেন বা 30 দিনের চ্যালেঞ্জ
এর সাথে ডানদিকে লাফ দিয়ে শুরু করতে পারেন। পছন্দ আপনার!
কোন সরঞ্জাম নেই, কোন জিম সদস্যতা এবং কোনও জটিল নির্দেশাবলী নেই।
আমাদের লক্ষ্য আপনাকে সাহায্য করার জন্য:
- একটি ফিটনেস লক্ষ্য অর্জন করুন
- আপনার অগ্রগতি পরিষ্কার এবং সহজ ট্র্যাকিং করুন - একটি দৈনিক অভ্যাসে অনুশীলন করুন
- Workouts সহজ করুন এবং মজার
- প্রতিটি দিনটি সরান
আমাদের অ্যাপ ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক, জুলি, আপনার নিজের ফিটনেস চ্যালেঞ্জে নেওয়ার সময় আপনাকে গাইড এবং প্রেরণা সহায়তা করবে।
বৈশিষ্ট্য:
- একটি
থেকে চ্যালেঞ্জগুলির বিভিন্ন ধরণের
আপনার দিন অগ্রগতি চিহ্নিত করতে ক্যালেন্ডার
- আপনার ওয়ার্কআউট অগ্রগতি ট্র্যাক করুন
- একাধিক চ্যালেঞ্জগুলি গ্রহণ করুন
- 30 দিন Squat চ্যালেঞ্জ
- 30 দিন বসুন চ্যালেঞ্জ
- 30 দিন চ্যালেঞ্জ আপ ধাক্কা
Minor bug fixes.
9Apps 4.9
