مرحبا!
اختيار من مجموعة رائعة من التحديات 7 أو 14 أو 30 يوما
لاستهداف مجالات محددة من جسمك. لهجة وفقدان الوزن بطريقة ممتعة في المنزل.
مع تناسب لي التحديات التي كنت تتحكم في التمرين. تمارين انتشار على مدار اليوم كما يسمح الوقت. التطبيق هنا لمساعدتك في تتبع نحو أهداف اللياقة
والعمل داخل الجدول الزمني الخاص بك
.
إنشاء عادة في ممارسة الرياضة هو أكبر عقبة تواجه الناس تحاول الوصول إلى أهداف اللياقة البدنية. جعلنا تطبيقا سوف يتتبع التقدم المحرز الخاص بك وجعل من السهل عليك العودة كل يوم لإنشاء عادة دائمة.
تطبيقنا للجميع. يمكنك البدء بتحدي قصير 7 أيام
أو القفز مباشرة مع التحدي 30 يوما
. الاختيار لك!
لا معدات، لا توجد عضوية الصالة الرياضية ولا تتابع التعليمات المعقدة.
هدفنا هو مساعدتك:
- تحقيق هدف اللياقة البدنية
- قم بتتبع التقدم المحرز الخاص بك واضح وبسيط
- بدوره تمارس في العادة اليومية
- جعل التدريبات بسيطة و المرح
- نقل كل يوم
لدينا في التطبيق المدرب الشخصي، سوف يساعدك جولي، توجيه وتحفيزك بينما كنت تأخذ تحدي اللياقة البدنية الخاصة بك.
الميزات:
مجموعة متنوعة من التحديات للاختيار من بينها
- التقويم للاحتفال بالتقدم اليومي الخاص بك في يومي
- تتبع تقدم التمرين الخاص بك
- خذ تحديات متعددة
- تحدي القرفصاء 30 يوما التحدي
- 30 يوم دفع التحدي
Minor bug fixes.
9Apps 4.9
