অনেক নতুন workouts প্রতিদিন যোগ করা হয়েছে। 7 মিনিট Workouts (HIIT) 30 দিনের পরিকল্পনা রয়েছে। এই হোম ফিটনেস জিমে এই ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের সাথে কোন সরঞ্জাম প্রয়োজন নেই।
পুরুষদের জন্য দৈনিক ফিটনেস। মহিলাদের জন্য দৈনিক ফিটনেস।
সরঞ্জাম ঐচ্ছিক। জিম ঐচ্ছিক।
মূল হিউটি 7 মিনিটের ওয়ার্কআউট অন্তর্ভুক্ত।
বিনামূল্যে হ্যালাইট ওয়ার্কআউট সম্পূর্ণ সংগ্রহ। আপনার bodyweight আপনার সরঞ্জাম।
7 মিনিট হাইট হোম ওয়ার্কআউট প্রশিক্ষক বৈজ্ঞানিকভাবে কাজ করতে প্রমাণিত হয়!
উভয় জিম এবং হোম ওয়ার্কআউটগুলির বিভিন্ন ধরণের মিটমাট করুন।
প্রতি দৈনন্দিন workout আমাদের ব্যায়াম প্রশিক্ষক সঙ্গে সঙ্গতিপূর্ণ করা হবে। কোন সরঞ্জাম প্রয়োজন।
বিভিন্ন ধরণের বিনামূল্যে 30 দিনের হাইট হোম ওয়ার্কআউটগুলি অন্তর্ভুক্ত করে।
আপনার স্বাস্থ্যের সাথে সর্বোত্তম ফিটনেস কোচের সাথে আপনার স্বাস্থ্য এবং ব্যায়াম করুন।
আমাদের বিনামূল্যে ফিটনেস প্রশিক্ষক কোচ এবং আপনি দৈনিক ব্যায়াম রাখা হবে।
অন্তর্ভুক্ত ব্যায়ামের সাথে আপনার নিজস্ব হিউটাইট ওয়ার্কআউট তৈরি করুন।
আমাদের প্রশিক্ষক ব্যবহার করে কোন সরঞ্জাম এবং কোন জিম সঙ্গে একটি মজার কোয়ান্ট্যান্টাইন ওয়ার্কআউট সঙ্গে বন্ধু এবং পরিবারের সাথে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করুন ।
বাজেট সমস্যা? আমাদের জানতে দাও. আমরা আপনাকে স্ট্যান্ড-একা প্রো সংস্করণটি একেবারে বিনামূল্যে ডাউনলোড করার জন্য একটি প্রচার কোড পাঠাবো!
https://www.7minuTehomeworkouts.com/