Fitness. Rutinas para el Gym

অ্যাপ্লিকেশনটি বিভিন্ন পেশাদার পরামর্শের সাথে ব্যায়াম সঞ্চালনের জন্য রুটিনগুলির একটি সেট নিয়ে আসে এবং সিরিজ, রুটিন, পুনরাবৃত্তি এবং বিশ্রামের সময় দ্বারা ব্যায়ামের পরিমাণ সম্পর্কে সহজ বোঝার সাথে ব্যায়াম করে। পেশী ছাড়া পছন্দসই পেশী ভর অর্জনের লক্ষ্যে, শারীরিক অংশ দ্বারা ব্যায়ামগুলির মধ্যে সংগঠিত হয়, আপনি biceps, triceps, forearms, কাঁধ, pectoral ফিরে, পেট এবং পা জন্য খুঁজে পেতে পারেন। আপনি অ্যান্ড্রয়েড অপারেটিং সিস্টেমের জন্য সম্পূর্ণরূপে বিনামূল্যে ডাউনলোড করতে পারেন, অ্যাপ্লিকেশনটি এটি সরবরাহ করে এমন তথ্য দ্বারা চিহ্নিত করা হয় এবং আপনার ফোনে ইনস্টল হয়ে গেলে আপনি এটি আপনার ভার্চুয়াল কোচ হিসাবে জিম থেকে অ্যাক্সেস করতে পারেন। অ্যাপ্লিকেশন সহ প্রতিটি ব্যায়ামগুলি চিত্র থেকে চিহ্নিত করা হয় যাতে ব্যবহারকারীরা যারা তাদের ডাউনলোড করে তাদের জানে যা গ্রাফিক্যাল কর্পোরেট কোম্পানি
এছাড়াও ভলিউম এবং সংজ্ঞা অনুসারে ট্রেনের জন্য একটি পিডিএফ গাইড রয়েছে, গাইডটি সঠিকভাবে ইমেজ রয়েছে তৈরি করা ব্যায়ামের ধরন ব্যাখ্যা করুন
রুটিনগুলি প্রগতিশীলদের জন্য প্রস্তুত এবং ক্রমবর্ধমান ভলিউমটি অর্জন করা, পেশীকে অ্যাট্রফি হিসাবে এড়িয়ে চলার এবং একটি পেশাদার গবেষণার সাথে স্থগিতাদেশে থাকা, যা সবচেয়ে সর্বোত্তম রুটিনগুলি তাদের নিজস্ব ভার্চুয়াল কোচ থাকার সম্ভাবনার সাথে অনুসরণ করা উচিত, ক্ষতিকর পেশী ছাড়া ভলিউম বৃদ্ধি এবং আমাদের শরীরের প্রভাবিত না করে গাইডের সাথে আমাদের জিমে উপস্থিত হওয়ার জন্য অত্যন্ত প্রস্তাবিত অ্যাপ্লিকেশনটি
আপনি এই পরামর্শটি যোগ্যতা অর্জন করতে বা আপনার পরামর্শ দিতে পারেন উপায় আমরা সবসময় আপনার সম্পর্কে চিন্তা উন্নত, এই অ্যাপ্লিকেশন আপনার মন্তব্য অনেক ভাল ধন্যবাদ হতে পারে।
এখন থেকে আমি আপনাকে ধন্যবাদ এটি ডাউনলোড করে ওএস, আমরা আপনাকে আপনার প্রয়োজনের প্রতিক্রিয়া জানাতে চাই এবং আপনি এটি উপভোগ করতে পারেন।
অ্যাপটির কিছু বৈশিষ্ট্য:
- সম্পূর্ণরূপে বিনামূল্যে
- অ্যাক্সেসযোগ্য, সহজ-থেকে-ব্যবহার মেনু