Fitness. Rutinas para el Gym

आवेदन श्रृंखला, दिनचर्या, पुनरावृत्ति और आराम के समय के अभ्यास की मात्रा के संबंध में विभिन्न पेशेवर सलाह और आसान समझ के साथ अभ्यास करने के लिए दिनचर्या का एक सेट लाता है। मांसपेशियों को एट्रोफाइड किए बिना वांछित मांसपेशी द्रव्यमान को प्राप्त करने के उद्देश्य से, व्यायाम के प्रकारों में शरीर के अंगों द्वारा आयोजित किया जाता है, आप द्विआधारी, triceps, forearms, कंधे, pectoral पीछे, पेट और पैरों के लिए पा सकते हैं। आप एंड्रॉइड ऑपरेटिंग सिस्टम के लिए पूरी तरह से मुफ्त डाउनलोड कर सकते हैं, एप्लिकेशन को आपके द्वारा प्रदान की जाने वाली जानकारी द्वारा विशेषता है और एक बार आपके फोन पर इंस्टॉल हो जाने पर आप इसे अपने वर्चुअल कोच के रूप में जिम से एक्सेस कर सकते हैं। आवेदन से युक्त प्रत्येक अभ्यास को छवियों से पहचाना जाता है ताकि जो लोग उन्हें डाउनलोड करते हैं, वे जानते हैं कि कौन सा ग्राफिक रूप से कॉर्पोरेट कंपनी
में वॉल्यूम और परिभाषा के मामले में एक पीडीएफ गाइड भी शामिल है, गाइड में सटीक छवियां होती हैं अभ्यास के प्रकार का स्पष्टीकरण
दिनचर्या शुरुआती लोगों के लिए तैयार की जाती है और वॉल्यूम को प्रगतिशील रूप से प्राप्त करने के लिए तैयार होती है, मांसपेशियों को एट्रोफी करने और स्थिरता में रहने से बचने के लिए, एक पेशेवर अध्ययन के साथ, सबसे इष्टतम दिनचर्या होती है अपने स्वयं के आभासी कोच होने की संभावना के साथ पालन किया जाना चाहिए, मांसपेशियों को हानिकारक के बिना वॉल्यूम बढ़ाने के लिए गाइड के साथ हमारे जिम में भाग लेने के लिए अत्यधिक अनुशंसित आवेदन और हमारे शरीर को प्रभावित किए बिना
आप अपने सुझावों को अर्हता प्राप्त या डाल सकते हैं जिस तरह से हम हमेशा आपके बारे में सोच में सुधार करते हैं, यह एप्लिकेशन आपकी टिप्पणियों के लिए बहुत बेहतर धन्यवाद हो सकता है।
अब से मैं धन्यवाद इसे डाउनलोड करके ओएस, हम चाहते हैं कि आप अपनी आवश्यकताओं का जवाब दें और आप इसका आनंद ले सकते हैं।
ऐप की कुछ विशेषताएं:
- पूरी तरह से नि: शुल्क
- सुलभ, उपयोग में आसान मेनू