Fitness. Rutinas para el Gym

Aplikacja łączy zestaw procedur do wykonywania ćwiczeń z różnymi profesjonalnymi poradami i łatwym zrozumieniem dotyczącym ilości ćwiczeń przez serię, procedury, powtórzenia i czas odpoczynku. W celu osiągnięcia pożądanej masy mięśniowej bez atrofie mięśni, wśród rodzajów ćwiczeń organizowane są przez części ciała, można znaleźć dla bicepsów, tricepsów, przedramion, ramion, pleców piersiowych, brzucha i nóg. Możesz pobrać całkowicie za darmo, dla systemów operacyjnych Android, aplikacja charakteryzuje się informacjami, które zapewniają, a następnie zainstalowane w telefonie można uzyskać dostęp do niej ze siłowni jako wirtualnego trenera. Każde ćwiczenie składające się z aplikacji jest identyfikowane z obrazów, dzięki czemu użytkownicy, którzy pobierają ich wiedzą, które są graficznie firma korporacyjna
zawiera również przewodnik PDF do pociągu pod względem głośności i definicji, przewodnik zawiera obrazy z dokładną Wyjaśnienie rodzaju ćwiczeń, które powinny być wykonane
Procedury są przygotowywane dla początkujących i nabycia objętości stopniowo, unikając mięśni, aby być atrofią i pozostać w stagnacji, z profesjonalnym badaniem, są najbardziej optymalną procedurą Należy przestrzegać możliwości posiadania własnego trenera wirtualnego, wysoce zalecanej aplikacji, aby wziąć udział w naszej siłowni z przewodnikiem, aby zwiększyć objętość bez szkodliwego mięśnia i bez wpływu na nasze ciało
Możesz zakwalifikować się lub umieścić w tym sugestie Sposób, w jaki zawsze poprawiamy myślenie o tobie, ta aplikacja może być znacznie lepiej dzięki twoim komentarzom.
od teraz dziękuję OS, pobierając go, chcemy, abyś odpowiedział na Twoje potrzeby i możesz się z tym cieszyć.
Niektóre funkcje aplikacji:
- w pełni bezpłatne - Dostępne, łatwe w użyciu menu