My CrossFit Journey
3
সাস্থ্য এবং সবলতা | 50.8MB
বর্ণনা
বিভিন্ন লিফটের জন্য তাদের এক-রেপ ম্যাক্স (1RM) রেকর্ড করার জন্য ওজন প্রশিক্ষণের জন্য ওজন প্রশিক্ষণের জন্য এবং কার্যকরভাবে 1RM এর বিভিন্ন শতাংশকে প্রশিক্ষণ দেওয়ার সময় মানসিক গণিতের প্রয়োজনীয়তা হ্রাস করার জন্য।Crossfitters জন্য, এটি অ-ওয়েটলিফটিং আন্দোলন এবং বেঞ্চমার্ক workouts জন্য অর্জন অগ্রগতি ট্র্যাক রাখা হবে।
ক্রসফিট শহুরে প্রান্ত
www.crossfiturbangege.com
Show More
Less
তথ্য
আপডেট করা হয়েছে: 2018-06-24
বর্তমান ভার্সন: 1.0.0
Android প্রয়োজন: Android 4.4 or later