My CrossFit Journey
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स्वास्थ्य और फ़िटनेस | 50.8MB
विवरण
विभिन्न लिफ्टों के लिए अपने एक-प्रतिनिधि अधिकतम (1 आरएम) को रिकॉर्ड करने के लिए वजन प्रशिक्षण में लगे हुए किसी के लिए और प्रशिक्षण के दौरान मानसिक गणित की आवश्यकता को कम करने के लिए आसानी से 1 आरएम के विभिन्न प्रतिशत की गणना करने के लिए।क्रॉसफिटर्स के लिए, यह गैर-भारोत्तोलन आंदोलनों और बेंचमार्क वर्कआउट्स के लिए हासिल की गई प्रगति का ट्रैक भी रखेगा।
क्रॉसफिट शहरी एज
www.crossfiturbange.com
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जानकारी
आधुनिक बनायें: 2018-06-24
संस्करण: 1.0.0
आवश्यक है: Android 4.4 या बाद में