Mijn Eetmeter

আমার ডাইনিং মিটার একটি অনলাইন ডিনার পার্টি যা মানুষকে স্বাস্থ্যকর খেতে সহায়তা করে। আপনি আপনার ডায়েট এবং আপনি যে পরিমাণ শক্তি এবং পুষ্টির পরিমাণের মধ্যে অন্তর্দৃষ্টি লাভ করেন। আপনি কংক্রিট টিপস পান কিভাবে আপনি স্বাস্থ্যকর নির্বাচন করতে পারেন এবং পাঁচটি ডিস্ক অনুসারে খেতে পারেন। এই সব ওজন হারাতে সাহায্য করতে পারেন।
বারকোড স্ক্যানারের সাথে দ্রুত আপনার ডায়েরি লিখুন
আমার ডাইনিং মিটার আপনি পণ্যগুলির বারকোডগুলি স্ক্যান করতে পারেন। সুতরাং আপনি সহজে এবং দ্রুত আপনার ডায়েরি পণ্য যোগ করুন।
90,000 ব্র্যান্ড পণ্য
আমার ডাইনিং মিটারে 90,000 (ঘর) ব্র্যান্ড আইটেমের বেশি।
কি আমার ডাইনিং মিটার অনন্য করে তোলে?
1। সম্পূর্ণ বিনামূল্যে এবং বাণিজ্যিক আগ্রহ ছাড়া
আমার ডাইনিং মিটার এবং বিনামূল্যে অবশেষ। পুষ্টি কেন্দ্রটি এই অ্যাপ্লিকেশনটি বিনামূল্যে অফার করতে পারে কারণ আমরা জনগণকে স্বাস্থ্যসম্মত খেতে সাহায্য করার জন্য সরকার দ্বারা 100% অর্থায়ন করেছি। কারণ আমাদের কোন বাণিজ্যিক আগ্রহ নেই, আমাদের তথ্য স্বাধীন এবং নির্ভরযোগ্য। আমরা তৃতীয় পক্ষের সাথে আপনার ব্যক্তিগত তথ্য ভাগ করব না।
2। সর্বদা বর্তমান
আমার ডাইনিং মিটার একমাত্র অ্যাপ্লিকেশন যা পণ্য তথ্য অবিলম্বে নির্মাতাদের ডাটাবেস থেকে সরে যায়। যদি নির্মাতারা লেবেলটি সামঞ্জস্য করে তবে আমরা স্বয়ংক্রিয়ভাবে সর্বাধিক বর্তমান পণ্য ডেটা পাবেন।
3। পুষ্টির মান হিসাবে আপনি এটি খাওয়া
স্ক্যান করুন অথবা একটি পাস্তা নির্বাচন করুন, উদাহরণস্বরূপ, আপনি স্বাভাবিকভাবেই রান্না করা পাস্তা পুষ্টির মান যুক্ত করতে চান; যেভাবে আপনি এটি খাওয়া। আপনি যদি কাঁচা পাস্তা এর মান লেবেলে থাকেন তবে আমরা আপনার জন্য আমার ডাইনিং মিটারে এটি চার্জ করি। অথবা আপনি যদি সবজি খান তবে আপনি এই কাঁচা বা ব্যাকটি খেলেছেন কিনা তা চয়ন করতে পারেন।
4। ভিটামিন এবং খনিজ উপর পরামর্শ।
লেবেলের উপর কতটা শক্তি, চর্বি, সম্পৃক্ত চর্বি, প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেটস, ফাইবার এবং লবণ পণ্যটিতে রয়েছে। আমার ডাইনিং মিটারে আপনি অবিলম্বে এই পুষ্টির জন্য একটি কাস্টমাইজড পরামর্শ পাবেন। কিন্তু আপনি আমার ডাইনিং মিটারে ভিটামিন এবং খনিজগুলিতে মনোযোগ দিতে পারেন। আমরা সব পণ্য সাধারণ পুষ্টির মান লিঙ্ক। এই ভাবে আমরা আপনাকে সব পুষ্টি মধ্যে অন্তর্দৃষ্টি দিতে পারেন।
5। পাঁচটি পাঁচটি অনুসারে
যারা পাঁচটি ড্রাইভ অনুযায়ী আরো খেতে চায়, আমরা পাঁচটি পরামর্শের ডিস্ক অফার করি। এতে আপনি দেখতে পাবেন আপনি পাঁচটি ড্রাইভের মতে কতটুকু খাবেন এবং আপনার টিপস কীভাবে স্বাস্থ্যকর নির্বাচন করবেন তা পান।
6। অ্যাপ্লিকেশনটির সাথে লিঙ্কটি 'আমি কি সুস্থ চয়ন করি?'
আমাদের 'সুস্থ চয়ন করুন?' ব্যবহারকারীরা আমার ডাইনিং মিটারে সেই অ্যাপ্লিকেশন থেকে পণ্যগুলি সরবরাহ করতে পারে। এই অ্যাপ্লিকেশানে আপনি পণ্যটি দেখেন বা এটি স্বাস্থ্যকর।
ক্ষতি
আমার ডাইনিং মিটারের ব্যবহারকারীদের বেশিরভাগই ওজন হারায় সহায়তায় এটি ব্যবহার করে। আমার ডাইনিং মিটার আপনাকে অনেকগুলি ক্যালোরি সরবরাহ করে এবং আপনি সহজেই আপনি কতটুকু খেতে পারেন তা ট্র্যাক রাখতে পারেন।
BMI পালন করছে
আমার ডাইনিং মিটারে আপনি আপনার ওজন কীভাবে বিকাশ করেন তা ট্র্যাক রাখতে পারেন। আপনি নিয়মিত এই জন্য আপনার ওজন লিখুন। আপনি তারপর একটি গ্রাফ দেখতে হবে আপনি কত পৌঁছা বা বর্জ্য।
মিটার ব্যায়াম
পর্যাপ্ত আন্দোলনটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার মতো, স্বাস্থ্যকর খাওয়ার মতো। আপনি যদি চান তবে আপনি কতটুকু সরাতে পারেন এবং আন্দোলনের জন্য মান পেতে যথেষ্ট কিনা তা ট্র্যাক রাখতে পারেন।
আমার খাদ্য কেন্দ্র
আমার ডাইনিং মিটার এক্সচেঞ্জ ওয়েবসাইট www.mijnvoedingscentrum.nl ওয়েবসাইটের সাথে ডেটা । এই ওয়েবসাইটে আপনি আমার ডাইনিং মিটারের সাথে একই ডেটা দিয়ে লগ ইন করতে পারেন। আপনি সেখানে আরো সহজ সরঞ্জাম পাবেন। আপনি আপনার ডায়েরি ডাউনলোড এবং মুদ্রণ এবং মুদ্রণ করতে পারেন।
সাফল্যের সাথে সাথে, অ্যাপ্লিকেশনটি এক মিলিয়নেরও বেশি সময় ডাউনলোড করা হয়েছে এবং অনেক উত্সাহী ব্যবহারকারী রয়েছে, যেমন এলি: "এটি অন্তর্দৃষ্টি দিয়েছে। কিছু জিনিস দিয়ে আমি ভেবেছিলাম: জী, অনেক ক্যালোরি, বা অনেক বেশি চিনি বা চর্বি। আপনি জানেন, কিন্তু আপনি যদি সেই সংখ্যাগুলি দেখতে পান তবে আপনি ভীত হন। "