Mijn Eetmeter

私の食事のメーターは、人々がより健康に食べるのを助けるオンラインディナーパーティーです。あなたはあなたの食事療法とあなたが入るエネルギーと栄養素の量で洞察を得ます。あなたはまた具体的なヒントを得るためにあなたが健康的なものを選ぶことができ、5つのディスクに従って食べることができる方法を得る。これはすべて体重を減らすのを助けることができます。
バーコードスキャナであなたの日記をすぐに入力してくださいそれで、あなたは簡単にそして迅速にあなたの日記に製品を追加します。
私の食事のために9万人のブランド製品は9万人以上のブランドの商品です。
私の食事のメーターをユニークにしますか？
1。私の食事のための私の食事のために、そして私の食事のための
無料で維持されています。栄養センターは、人々がより健康を食べるのを助けるために政府によって100％の資金を供給されているので、このアプリを無料で提供することができます。商業的な関心がないので、私たちの情報は独立して信頼性があります。私たちはあなたの個人情報を第三者と共有することは決してありません。
2。常に電流
私のダイニングメーターは、製品情報がすぐに製造業者のデータベースから削除する唯一のアプリです。製造業者がラベルを調整する場合は、最新の製品データを自動的に受け取ります。
3。あなたがそれを食べるように栄養価の価値。たとえば、パスタをスキャンまたは選択してください、そしてあなたは当然、調理されたパスタの栄養価を追加したいです。それがあなたがそれを食べる方法です。あなたがラベルの上に生のパスタの価値を持っているならば、私たちはあなたのために私の食事のメーターでこれを請求します。それとも野菜を食べるならば、あなたはあなたがこの生のか背中を食べるかどうかを選ぶことができます。例えば、
4。ビタミンとミネラルにもアドバイスします。
潜在的なエネルギー、脂肪、飽和脂肪、タンパク質、炭水化物、繊維および塩があるかがあります。私の食事のメーターでは、すぐにこれらの栄養素のためのカスタマイズされたアドバイスを得ます。しかし、あなたは私のダイニングメーターのビタミンやミネラルに注意を払うことができます。全ての製品を一般的な栄養価の値にリンクしています。このように私たちはあなたにすべての栄養素への洞察を与えることができます。
5。 5つの
5のドライブに応じてもっと食べたい人によると、5アドバイスディスクを提供しています。その中であなたは5人のドライブに従ってどれだけ食べて、あなたのヒントを収穫するかを手に入れよう。
6。アプリとリンクする「健康を選択しますか？」
私たちの「健康を選択してくださいか」 - アプリは私のダイニングメーターでそのアプリから製品を好むことができます。このアプリでは、製品ごとに見えます。
損失
私の食事の喪失ユーザーの多くは、体重を減らすのに役立ちます。私の食事のメーターはあなたが多くのカロリーを多く提供するのを助けます、そしてあなたはあなたがどれだけ食べるかを簡単に追跡することができます。
私のダイニングメーターであなたの体重がどのように発展するかを追跡することができます。あなたは定期的にあなたの体重を入力してください。その後、グラフで到着したか無駄にすることができます。
エクササイズメーター
十分な動きは健康的な食事のように健康的なライフスタイルに属します。したがって、あなたがどのくらい移動するか、そしてこれが標準を移動するのに十分であるかどうかを追跡することができます。
私の食糧センター​​
私の食事療法はウェブサイトとデータを交換しますwww.mijnvoedcentrum.nl 。このウェブサイトでは、ダイニングメーターと同じデータでログインできます。あなたはそこにあるより便利なツールを見つけるでしょう。また、あなたの日記と結果をダウンロードして印刷することもできます。私が考えたことがあるものと共に：Jee、とてもたくさんのカロリー、またはそんなに多くの砂糖または脂肪を考えてください。あなたは知っているが、あなたはそれらの数字を見れば怖いです。」