100 Keto Diet Meals

هذا الوصف ل 100 Keto Diet Meals

حول التطبيق:
Keto Diet APP يوفر تطبيق المعلومات اللازمة للحصول على أفضل نظام غذائي منخفض الكربون الكربوهيدرات على الذهاب. لن تفوت أبدا وصفاتك الغذائية المفضلة لديك، كما أنه يكون دائما في الوقت المناسب. تعرف على ما تتوقعه عند الدخول في برنامج نظام غذائي الكيتونيك وتأثير جانبي تجاه جسمك. ستعلم أيضا فوائد برنامج النظام الغذائي لصحتك وبدء أول نظام غذائي وجبة كيتو الخاص بك، يمكنك اتباع خطة وجبة كيتو الأسبوعية التي توفر فقط لك. اجعل وجبة غذائية كيتو الخاصة بك مع أكثر من 100 من مختلف الذوق المختلفة وصفة لذيذة للاختيار من بينها.
ما هو نظام غذائي كيتونيك أو حمية كيتو؟
النظام الغذائي الكيتوجيني هو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات الخطة التي تم تصميمها في الأصل في عشرينيات القرن العشرين للمرضى الذين يعانون من الصرع من قبل الباحثين يعملون في مركز جونز هوبكنز الطبي. وجد الباحثون أن الصيام تجنب استهلاك جميع الأطعمة لفترة قصيرة من الزمن، بما في ذلك تلك التي توفر الكربوهيدرات ساعدت على تقليل كمية مريضا المضبوطات الذين عانوا، بالإضافة إلى وجود آثار إيجابية أخرى على الدهون في الجسم، والسكر في الدم، ومستويات الكوليسترول والجوع.
ما هو الكيتوزي؟
ketosis هو نتيجة اتباع نظام غذائي كيتونيكي القياسي، وهذا هو السبب في أنه يطلق عليه في بعض الأحيان "نظام الذرة الكيتوزي". يحدث الكيتوزي عندما يكون الجلوكوز من الأطعمة الكربوهيدرات (مثل الحبوب، وجميع مصادر السكر أو الفاكهة، على سبيل المثال) مخفضة بشكل كبير، الذي يفرض الجسم للعثور على مصدر وقود بديل: الدهون. على الرغم من أن الدهون الغذائية (الدهون المشبعة بشكل خاص) غالبا ما تحصل على اسم سيء، فإن الخوف من زيادة الوزن وأمراض القلب، إنه أيضا المصدر المفضل للجسم الخاص بك عندما لا يمكن الوصول إلى الكربوهيدرات بسهولة.
ميزات التطبيق:
1. لمحة غطاس كيتو (مقدمة، فوائد، آثار جانبية، نظام غذائي، نصائح).
2. مبادئ اتباع نظام غذائي.
3. وجبات الطعام
4. الوصفات (الإفطار والغداء والعشاء والحلويات والوجبات الخفيفة والأطباق الجانبية والتوابل وصفة ومقبلات الطباخ)
5. ممارسة كيتو (أنواع وبرامج)
6. حاسبة السعرات الحرارية
7. BMI Calculator
تنزيل تطبيق Diet Keto الآن لتكون للتحضير لبرنامج خطة النظام الغذائي Ketogenic الخاص بك بدء تشغيل هنا في متجر Google Play.