Go HAM - Madcow 5x5 Calculator

هذا الوصف ل Go HAM - Madcow 5x5 Calculator

اذهب لحم الخنزير!
متوفر حاليا باللغة الإنجليزية، Deutsche، Pусский، Français، Português و Español. ابحث عن اللغات التالية قريبا: 正 体字 / 繁体字، 简化字، 日本語، 한국어، Italiano، Polskie، Nederlandse، Türkçe، اللغة العربية.
الأذونات اللازمة:
الكتابة إلى التخزين الخارجي
• مطلوب لدعم قاعدة البيانات إلى التخزين المحلي لشراء المستقبل للمحترفين.
مع تطبيق Go Ham Madcow 5x5، يمكنك تخصيص تجريب PowerLifting الخاص بك وحساب الأرقام الخاصة بك بناء على 5- RM المصاعد. ما عليك سوى إدخال 5 RM الخاص بك في التطبيق وأنت جيد للذهاب.
لمزيد من المعلومات حول Madcow 5x5، يرجى زيارة:
http://www.powerliftingtowin.com/madcows-5x5/
ميزات الإصدار المجاني تشمل:
• اختر وحدة القياس الخاصة بك بين جنيه أو كيلوغرام
• سهولة الملاحة. حدد أيامك وانتقدت من خلال تدريبات العمل والمساعدة الخاصة بك.
• مجموعات الاحماء
• النسب المئوية للحيوانات المنحدرة المنحدرة
• ساعة توقيت مستمرة مدمجة لتتبع أوقات الراحة الخاصة بك.
• توقيت الراحة التلقائي المعرفة من قبل المستخدم بعد كل مجموعة.
• لا تنس أبدا المجموعة التي تقوم فيها باستخدام مربعات الاختيار التي تتبع مجموعتك والتقدم المحرز.
• عرض الأوزان الجزئية (للمستخدمين المتري)
• الأوزان الجزئية للزيادات (للمستخدمين متري)
• التقريب العرف والجزئي
تتضمن ميزات الموالية:
💪 إنشاء وتعديل التدريبات المساعدة.
💪 النسخ الاحتياطي واستعادة البيانات الخاصة بك حتى لا تفقدها أبدا.
💪 التصدير إلى جدول بيانات لتتبع التقدم المحرز الخاص بك.
💪 قابلة للتحرير وتسجيل الدخول الوزن والممثلين أثناء التمرين.
💪 أضف ملاحظات لكل مجموعة.
💪 عرض النسب المئوية تجريب في الوقت الفعلي.
💪 تخصيص مادكو 5x5 ممثلين.
💪 تخصيص مئوية Madcow 5x5 الخاصة بك.
💪 تخصيص كيف تريد Deload. اضبط الوزن والممثلين والمجموعات وأنت جيد للذهاب. يمكنك تحديد DELOAD لتشغيل بعد أسبوع محدد من قبل المستخدم أو تمويل التدريبات المحددة فقط.
💪 تخصيص كيف تريد الاحماء. اضبط الوزن والممثلين والمجموعات وأنت جيد للذهاب. يمكنك تحديد جميع عمليات الاحماء لتشغيل أو تحديد العديد من التدريبات لعرضها بشكل فردي.
💪 تتبع التقدم المحرز الخاص بك في أي وقت داخل صفحة التمرين. عرض التقدم اليومي الحالي الخاص بك أو استخدام التقويم لمعرفة التدريبات التي قمت بها في الماضي.
💪 سجل السجل التاريخ المنسق. Deload، الاحماء ومجموعات العمل ملمزرة اللون حتى تعرف سجل سجل التاريخ.
💪 شريط التحميل / لوحة حاسبة الألواح
💪 عرض التقدم 5-RM الخاص بك أسبوعيا باستخدام قاعدة بيانات التاريخ القابل للبحث والرسم البياني الخطي.
💪 لا إعلانات!
هل لديك أي أسئلة أو ملاحظات أو أخطاء أو اقتراحات حول إجراءات تجريب أخرى ترغب في رؤيتها؟ لا تتردد في الكتابة لي. أي ردود فعل مراسلة موضع تقدير.
ابحث عن الروتين التالي من Go Ham في المستقبل القريب:
• Go Ham - Stronglifts 5x5 حاسبة
• اذهب لحم الخنزير - 5/3/1 حاسبة
• Go Ham - Sheiko Calculator
• وأكثر!
إخلاء المسئولية
: يرجى ملاحظة أن Go Ham Madcow 5x5 هو تطبيق غير رسمي مصمم ل مساعدتك في التمرين الخاص بك. لا يرتبط بأي حال من الأحوال روتين القوة الفعلية نفسها.