DietMotiv
4.15
الصحة واللياقة البدنية | 70.9MB
تفاصيل التطبيق
المشكلة ليست أن تفقد الوزن، ولكن للتوقف عن استئناف، لتحقيق النجاح في التغيير.
تطبيق Dietmotiv، صممه الدكتور دومينيك بوتي، ليس طريقة NTH لانقاص الوزن ولكن مرافقة في التغيير من تجربته في رعاية الأشخاص الذين يعانون من السمنة لأكثر من 25 عاما الآن. استنادا إلى نهج مختلفة (العلاج الاستراتيجي، تغيير السلوكيات، Ericksonian التنويم المغناطيسي، والوعي الكامل، والعلاجات السلوكية المعرفية، والملطيات الغذائية ...)، يساعدك Dietmotiv في العثور على الأحاسيس الخاصة بك، لتكون في ذلك الوقت. الاستماع إلى "حاجتك الحقيقية"، الأساسية مكون في إدارة مشاكل الوزن.
its its its تجلب لك، طوال اليوم، مساعدة حسب الحاجة.
من خلال الأدوات والتمارين الشخصية، سوف تتعلم أن تدرك فهم أفضل ما يدفعك إلى تناول الطعام (الجوع، الحسد، العاطفة) وابدأ في التغيير.
لماذا Dietmotiv؟
- إعادة اكتشاف متعة حقيقية للأكل
- ابحث عن متعة جسده
- تعلم "طريقة جديدة لكونها" كل يوم
- اطلب من الثقة في قدراته التغيير
- التنشيط: تعلم تنظيم ضغوط اللحظة من خلال الإشارة إلى التمرين L ه أكثر ملاءمة للحاجة إلى لحظة - معاداة الإجهاد: العثور على لحظات الاسترخاء
- غذائي: العثور على المعالم في تنظيم نظامها الغذائي
- الشبع: أن تكون أكثر اليقظة لشعوره الجائع - المتعة: البحث البعد "الحقيقي" من دواعي سرور الأكل من خلال وضع الطعام بطريقة عادلة
- التحفيز: تعلم تحديد الأهداف، لاتخاذ إجراءات، لتغيير
- التقدم: مراقبة تقدمك ومشاركتها
ظروف الاستخدام العامة للاستخدام، احترام خصوصيتك - إشعار قانوني: https://www.dietmotiv.fr / flegals /
RGPD: https://www.dietmotiv.fr/ رسوم الحماية من الرسوم البيانية - شخصي
Show More
Less
ما هو جديد DietMotiv
Amélioration de la gestion des portions dans le compagnon Diététique
المعلومات
تحديث: 2020-05-22
الإصدار: 1.2.33
نظام الأندرويد المتوافق: Android 6.0 or later