ဖော်ပြချက် #CrockFit Fitness Plans

#CORKFIT ၏ဖန်တီးသူ ALEX Croxupford သည် Personal Trainer & AMP ဖြစ်သည်။ယူကေ, Surrey မှကြံ့ခိုင်ရေးပုံစံ။အဲလက်စ်၏စိတ်အားထက်သန်မှုသည်ကမ္ဘာတဝှမ်းရှိလူများကိုပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းလာစေရန်ကူညီရန်ဖြစ်သည်။အားကောင်းတယ်။သူကကြံ့ခိုင်မှုသည်ကျွန်ုပ်တို့၏လက်ရှိကြံ့ခိုင်မှုအဆင့် (သို့) အတွေ့အကြုံမည်မျှပင်ရှိပါစေကျွန်ုပ်တို့အားလုံးအတွက်ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးအတွက်ဖြစ်သည်။#crokfit အက်ပ်ရှိပရိုဂရမ်များသည်လက်လှမ်းမီပြီး amp;ပျော်စရာကောင်းပေမယ့်လည်းကိုယ်ထိလက်ရောက်, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ဝိညာဉ်ရေးအရအကောင်းဆုံးဗားရှင်းဖြစ်လာဖို့သင့်ကိုစိန်ခေါ်လိမ့်မယ်။သင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်မှု, အဆီကိုလောင်ကျွမ်းခြင်း,သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကိုခြေလှမ်းတစ်ဆယ့်ခြေလှမ်း, သင်ခန်းစာများအပြည့်အဝလေ့ကျင့်ခန်းများ,ဓါတ်ပုံများနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်တိုင်းတာမှုများ။သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုအကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိရန်အတွက် #crokefit အက်ပ်သည်သင်၏အာဟာရလမ်းညွှန်, ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်အခြေခံကျသောလမ်းညွှန်ချက်များပါ 0 င်သည်။အီးမေးလ်မှတဆင့် 1-1 ဂိုးသမားအထောက်အပံ့ 1-1 ဂိုးသမားအထောက်အပံ့မှာသင်၏ #crokfit အက်ပ်ခရီးလည်းပါ 0 င်သည်။
သူ၏အပတ်စဉ်တိုက်ရိုက်အုပ်စုလိုက်စကားပြောခန်းနှင့် amp တွင် ALEX တွင်ပါ 0 င်မှု, ပံ့ပိုးမှုနှင့် ALEX ပူးပေါင်းရန်အတွက် #crokFitcommunity တွဲဖက်အုပ်စုတွင်ပါ 0 င်ပါ။q & amp; က။
အခမဲ့ဗားရှင်းတွင် #crokfitter ဖြစ်လိုသောအရာများကိုတွေ့ကြုံခံစားရန်အိမ်သို့မဟုတ်အားကစားရုံသင်တန်းများအတွက်ပထမ ဦး ဆုံးရက်သတ္တပတ်၏ပထမအကြိမ်ကိုစမ်းကြည့်ရှုနိုင်သည့်စွမ်းရည်ပါ 0 င်သည်။သင်၏ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းအတွက်သင်အသုံးပြုနိုင်သည့်အခမဲ့စိတ်ကြိုက် timer လည်းရှိသည်။ဤဗားရှင်းသည်မည်သည့်အခါကမျှသက်တမ်းကုန်ဆုံးခြင်းနှင့်အကန့်အသတ်မရှိ။
'ပြီးပြည့်စုံသော subscription' သည်နည်းပြ mode အပါအ 0 င်အစီအစဉ်များနှင့်အပြည့်အဝလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း

ပိုမိုပြပါ လျှော့ပြရန်

သတင်းအချက်အလက်