विवरण #CrockFit Fitness Plans

एलेक्स क्रॉकफोर्ड, #CrockFit का निर्माता एक व्यक्तिगत ट्रेनर है & amp;सरे, यूके से फिटनेस मॉडल।एलेक्स का जुनून दुनिया भर के लोगों को स्वस्थ, फिटर & amp बनने में मदद करना है;मजबूत।उनका मानना है कि फिटनेस हम सभी के लिए है, कोई फर्क नहीं पड़ता कि हमारा वर्तमान फिटनेस स्तर या अनुभव क्या है!#CrockFit ऐप में कार्यक्रम सुलभ हैं & amp;मज़ा, लेकिन आपको यह भी चुनौती देगा कि आप खुद का सबसे अच्छा संस्करण बन जाए, शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक रूप से!
#CrockFit ऐप आपका पूरा प्रशिक्षण मार्गदर्शिका है, जो जिम या होम ट्रेनिंग के लिए उपयुक्त कसरत कार्यक्रम प्रदान करता है, जिसे बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किया गया हैआपकी शारीरिक फिटनेस, वसा जलाएं, मांसपेशियों को प्राप्त करें और आपके शरीर को बदल दें।आप अपने वर्कआउट प्लान के माध्यम से चरण-दर-चरण यात्रा, ट्यूटोरियल वीडियो, पूर्ण लंबाई वर्कआउट वीडियो, वर्कआउट के दौरान आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले वज़न को ट्रैक करने की क्षमता के साथ निर्देशित हैं।
अतिरिक्त सुविधाओं में मासिक प्रगति अपलोड करने की क्षमता शामिल हैतस्वीरें और शरीर के वजन माप।#CrockFit ऐप में आपके स्वास्थ्य और फिटनेस यात्रा पर सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए आपका पोषण गाइड, व्यंजनों और एक फंडामेंटल गाइड भी शामिल है।ईमेल के माध्यम से असीमित 1-1 कोचिंग समर्थन सभी शामिल है और आपके #CrockFit ऐप यात्रा का हिस्सा भी है!
जवाबदेही, समर्थन के लिए #CrockFitCommunity निजी समूह में शामिल हों और एलेक्स को अपने साप्ताहिक लाइव समूह चैट & amp में शामिल करें;Q & amp; a।
मुफ्त संस्करण में घर या जिम प्रशिक्षण के लिए किसी भी कार्यक्रम के पहले सप्ताह की कोशिश करने की क्षमता शामिल है, यह अनुभव करने के लिए कि यह #CrockFitter होना पसंद है!एक नि: शुल्क अनुकूलन योग्य टाइमर भी है जिसे आप अपने स्वयं के वर्कआउट के लिए उपयोग कर सकते हैं।यह मुफ्त संस्करण कभी भी समाप्त नहीं होता है और इसकी कोई सीमा नहीं होती है।
'पूर्ण सदस्यता' शीर्ष स्तर का पैकेज है जो कोच मोड (पूर्ण लंबाई वर्कआउट कक्षाएं) सहित सभी योजनाओं और सभी सुविधाओं को अनलॉक करता है।
उपयोग/सेवाओं की शर्तें: https://www.crockfitapp.com/terms-of-service

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