Penerangan Studio Bloom

Mengawal perjalanan kecergasan ibu anda dengan kaedah Bloom.Di dalam studio dalam talian kami, anda akan mendapati beratus -ratus latihan yang mencabar dan berkesan apabila diminta, yang akan anda selamatkan dengan peluh di rumah.Berakar dalam metodologi berasaskan bukti, program Bloom direka untuk kesuburan, kehamilan, dan mamas selepas bersalin.Matlamat kami adalah untuk membantu anda berkembang maju semasa setiap peringkat ibu.Sertai beribu -ribu mamas mekar gembira dan temui kuasa kaedah kami.Inside Studio Bloom Anda akan dapati:
Variety Workout: Teknik asas, kelas BirthPrep tandatangan kami untuk mamas hamil, rutin postnatal, teras, kardio, HIIT, tinju, kitaran, dan kelas yang akan membuat anda bekerjaPeluh!hidup.Anda mendapat ini, mama!
Pencegahan kecederaan & amp;Penyembuhan: Langkah ke dalam kuasa anda.Ketahui cara mengaktifkan dan bergerak dari teras anda, menguatkan lantai pelvis anda, dan bernafas diafragmatik untuk mencegah dan menyembuhkan kecederaan semasa kehamilan dan selepas bersalin.
Program latihan berpandu: Rancangan latihan yang direka untuk kesuburan, kehamilan, dan selepas bersalin.Khusus disesuaikan untuk menghapuskan tekaan dan membantu anda mencapai matlamat anda.
Dapatkan akses kepada kebijaksanaan pakar kami, ditambah dengan rakan -rakan mamas yang telah mengalami perjuangan dan kegembiraan perjalanan kecergasan ibu.
Meditasi & amp;Yoga: Aliran melalui asana anda dengan pengubahsuaian kehamilan bersepadu dan menambah kesedaran ke lantai teras dan pelvis anda.Tetapkan semula "otak ibu" anda dengan beberapa minit kesedaran khusus mama.
Stream pada peranti kegemaran anda: peluh di rumah atau di mana sahaja: Tonton pada komputer, telefon, tablet, atau dilemparkan ke skrin besar menggunakan Chromecast.
Tiada peralatan?TIADA MASALAH!Dapatkan berpeluh dengan salah satu kelas berat badan kami sahaja.Anda juga boleh mengubahsuai banyak kelas kami dan mendapatkan senaman yang baik tanpa berat.
-Already ahli?Log masuk untuk mengakses semua ciri dan kandungan.
-baru?Daftar hari ini.
Studio Bloom menawarkan langganan bulanan yang diperbaharui secara automatik.Anda ' akan menerima akses tanpa had ke kandungan pada semua peranti anda.Pembayaran dikenakan ke akaun Google Play anda pada pengesahan pembelian.Harga berbeza mengikut lokasi dan disahkan sebelum pembelian.Langganan secara automatik memperbaharui setiap bulan kecuali dibatalkan sekurang -kurangnya 24 jam sebelum akhir tempoh pengebilan semasa.Urus langganan anda dalam tetapan akaun..com/privasi-dasar

Lihat Lagi Runtuhkan

Maklumat