Elite HRV: Wellness & Fitness

Stai cercando un'app di monitoraggio della frequenza cardiaca (HRV) accurata e di facile utilizzo per monitorare lo stress e il benessere?
L'app Elite HRV Wellness ti dà una comprensione più profonda del tuo stress, recupero e benessere.
Scarica l'app oggi a:
-prevent burnout e migliora il benessere
-ottimizzare la formazione e il recupero
-Deduce stress & amp;prevedi il rischio di malattia
-solvire la resilienza ed bilancia il sistema nervoso
-estinguere dalla modalità di sopravvivenza (combattimento o volo) e in modalità di recupero
-identificare le fonti di infiammazione cronica
-stay responsabili e misurare oggettivamenteProgressi verso i tuoi obiettivi.
L'app Elite HRV Wellness è gratuita per uso personale.
Sensore Capace HRV richiesto
-All Sensori HRV compatibili: è consigliabile http://www.elitehrv.com/compatible-devices
-bluetooth 4.0.La formica è supportata per alcuni dispositivi.
& quot; un modo eccellente per quantificare il recupero e togliere il pregiudizio emotivo dalle tue intenzioni di allenamento.Lascia che i numeri parlino. & Quot;
Elite HRV rimuove le congetture rispondendo a domande come:
-am che ho un sonno di qualità sufficiente?
-Pervo dare la priorità alla cura di sé oggi?
-am sono a rischio di burnout?
-did Mi riprendo bene dopo il mio ultimo allenamento?
-Per posso spingere duramente oggi?
La precisione è la nostra prima priorità
-& gt;La nostra accuratezza è paragonabile a un EEG a 5 lead, lo standard dorato per l'analisi HRV.Viene continuamente testato per l'accuratezza attraverso le nostre partnership di ricerca con 115 università tra cui la Harvard Medical School e la Columbia University.L'app è utilizzata dagli atleti d'élite, dai medici, dalla polizia, dal fuoco, dal personale militare e dalle persone che cercano di migliorare il loro benessere e le loro prestazioni.
Riewire la tua risposta allo stress con Biofeedback HRV
-& GT;Ottieni accesso esclusivo al programma di respirazione del biofeedback guidato da 10 settimane di Dr. Leah Lagos, chiamato "Heart Breath Mind: allena il tuo cuore a conquistare lo stress e raggiungere il successo."Il Dr. Lagos usa questo programma per aiutare i suoi pazienti e clienti a regolare le loro emozioni, dormire meglio, costruire resilienza allo stress e migliorare le loro prestazioni mentali e fisiche.
Caratteristiche delle app importanti:
HRV e amp;Punteggi di prontezza del mattino
Galange di bilanciamento del sistema nervoso autonomo (ANS)
Metriche HRV (dominio del tempo e dominio di frequenza)
respirazione guidata
allenamento del biofeedback hrv
piattaforma di coaching team
Scopri se sei dominante parasimpatico o dominante simpatico: sei costantemente in modalità di combattimento o di volo (stress)?E impara le tecniche di respirazione per riequilibrare rapidamente il tuo sistema nervoso e attirare il sonno profondo.
Monitora i progressi durante il tuo viaggio di recupero dalla sindrome di encefalomielite/fatica cronica (ME/CFS), fibromialgia, sindrome da tachicardia ortostatica posturale (POTS) e dolore cronico.
Perché scegliere HRV Elite?
HRV richiedono solo 60 secondi
pulizia automatica del segnale e rimozione artefatto
Dati di popolazione dalla più grande database HRV
Esporta i dati HR e HRV
Backup sicuro
Accuratezza HRV Gold Standard
Elite HRV si integra con picchi di allenamento, Heads Up Health, Final Surge, Strava, Google Fit e Sport Tracce.BR> in tempo reale/HRV Live Trama visivamente
pacer di respirazione audio e visiva
Imposta il pacer di respirazione sulla frequenza di risonanza personale
tagga facilmente e organizza i punteggi HRV con dati contestuali per una tendenza più utile eanalisi.
Crea tag personalizzati o scegli tra tag come:
Esercizio e RPE
Tracciamento del sonno
Mood
glucosio nel sangue
peso corporeTag definiti dall'utente
e altro ancora!
Usando i tag puoi tracciare il recupero della frequenza cardiaca (HRR), il raffreddamento post-esercizio, gli effetti dell'alcol o qualsiasi cosa tu possa immaginare.
Elite HRV per i team
sincronizza automaticamente i dati HRV al tuo allenatore, medico, trainer o leader di gruppo.Team, gruppi e palestre risparmieranno ore ogni giorno analizzando i loro membri 'dati tutti in un unico posto.
Scarica ora l'app Elite HRV Wellness!