ixigo train apps on 9Apps

Rating: 4.7 | Version: 1.1.1 | Size: 42.8MB

Computer Training App
दोस्तों Computer Training App की खास बात ये है की इस ऐप्प में कंप्यूटर को समझने के लिए हिन्दी (Hindi) भाषा का प्रयोग किया गया हे इस ऐप्प में आपको कंप्यूटर से जुड़े लगभग सभी जानकारी जैसे Basic Concepts,Computer Fundamental आदि के बारे में विस्तार से बतया गया हेI इस ऐप्प से आप कंप्यूटर के बारे में अच्छे से जानकारी ले और कंप्यूटर को अच्छे से जान पाएंगे I
Applications include the following topics
1.Basic concepts
2.Computer Generation
3.Type of Computer
4.Computer Memory
5.Computer Hardware
6.Computer Software
7.Computer language
8.Information Technology(IT)
9.Internet
10.Networking.etc
धन्यवाद

...

👉 For More Detail of Computer Training App

Rating: 4.8 | Version: 2.9.2 | Size: 13.9MB

অ্যাপের শিরোনাম: জাম্প দড়ি প্রশিক্ষণ
আপনি যদি আপনার ক্যালোরি জ্বলতে চাইছেন তবে আপনার এড়িয়ে যাওয়া শুরু করা উচিত
জিমে এটি তৈরি করার অনুপ্রেরণাটি জাগাতে পারে না?বাদ দাও!জাম্পিং দড়িটি আপনার পা, বাট, কাঁধ এবং বাহুগুলিকে শক্তিশালী করার সময় এক মিনিটে 10 টিরও বেশি ক্যালোরি পোড়ায়।এবং এটি দুর্দান্ত পুরষ্কার কাটাতে বেশি সময় নেয় না।আপনি প্রতিদিন দুটি 10 মিনিটের সেশনে 200 টিরও বেশি ক্যালোরি পোড়াতে পারেন (সপ্তাহে 1000 ক্যালোরি)।যান your আপনার ক্যারি-অনে আপনার জাম্পের দড়িটি টস করুন!আপনি সম্ভবত দড়িটি লাফানোর পরে সম্ভবত পুরোপুরি শক্তিশালী বোধ করবেন
আপনার বিদ্যমান শক্তি পরিকল্পনায় আমাদের ওয়ার্কআউট রুটিনগুলি যুক্ত করার চেষ্টা করুন, বা এটি একা কার্ডিও ওয়ার্কআউট হিসাবে করুন।উচ্চ-তীব্রতা ব্যবধান প্রশিক্ষণে (এইচআইআইটি) একটি জাম্প দড়ি যুক্ত করুন এবং আপনি একটি ওয়ার্কআউটের নরকের জন্য 'দ্রুত, দক্ষ ওয়ার্কআউটে যাওয়ার জন্য সেরা পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি হ'ল আপনার এইচআইআইটি রুটিনের জন্য জাম্প দড়ি ব্যবহার করা
এবং যখন এইচআইআইটি ওয়ার্কআউটগুলির কথা আসে তখন দৌড়ানোর সময় একটি জনপ্রিয় পছন্দ, বাছাই করার বিভিন্ন কারণ রয়েছেপরিবর্তে একটি লাফ দড়ি।
আপনি কীসের জন্য অপেক্ষা করছেন?দড়ি এড়িয়ে যাওয়ার সুবিধা
কেন এড়িয়ে যাওয়া দড়ি দিয়ে ঝাঁপ দাও এবং স্বাস্থ্য সুবিধাগুলি কী?দড়ি এড়িয়ে যাওয়া ফিটনেস ক্রিয়াকলাপগুলির অন্তর্ভুক্ত যা আপনাকে দৌড়ানোর চেয়ে বেশি ক্যালোরি পোড়াতে সহায়তা করে
এই মজাদার সমস্ত জাম্প দড়ি দিয়ে একটি পাতলা এবং শক্তিশালী শরীর পান
নিজেকে স্লিম এড়িয়ে যান
যখন অন্যান্য ফিটনেস সরঞ্জামগুলি স্থান গ্রহণ করেবা কোনও স্পোর্টস ব্যাগে উদাহরণস্বরূপ স্থানান্তর করার জন্য খুব ভারী, স্কিপিং দড়িটি সর্বত্র বহন করা যেতে পারে।একটি এড়িয়ে যাওয়া দড়িতে ঝাঁপ দেওয়ার সময়, বাহু এবং পায়ে নিখুঁত সমন্বয় রয়েছে, যা অন্যান্য অনেক ক্ষেত্রে উপকারী।পায়ের আঙ্গুলআপনার কাঁধ থেকে আপনার বাছুরের নীচে আপনি বার্নটি অনুভব করবেন!টোটাল অফলাইন।একটি পেশী গোষ্ঠীর বিক্ষোভ
- ক্রিয়াকলাপ ট্র্যাকিং আপনার ওয়ার্কআউট সমাপ্তি, অগ্রগতি এবং মোট ক্যালোরি পোড়া অনুসরণ করা সহজ করে তোলে
- ভারী দড়ি জাম্প দড়ি ওয়ার্কআউটস
- কাস্টমাইজযোগ্য বিল্ড-ইন ইন্টারভাল টাইমার আপনি আপনার উচ্চ পরিচালনা করতে পারেন-ইনটিসিটি ইন্টারভাল ওয়ার্কআউটস।?
না, বর্তমানে এটি কেবল ইংরেজিতে উপলব্ধ।তবে একাধিক ভাষায় এটি উপলব্ধ করার জন্য আমরা এতে কঠোর পরিশ্রম করছি
এই ওয়ার্কআউটগুলি করার জন্য আমার কি অন্য কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন?
না।আপনার যা দরকার তা হ'ল আপনার জাম্প দড়ি, এই অ্যাপ্লিকেশন এবং কোনও জিমের প্রয়োজন নেই এমন পর্যাপ্ত জায়গা।তবে কিছু ক্রসফিট স্টাইলের ওয়ার্কআউটগুলির জন্য আপনার কেটেলবেলস এবং বারবেলগুলির প্রয়োজন হবে যা al চ্ছিক।
ওয়ার্কআউটগুলি দেখতে কেমন?আপনি ক্যালোরি পোড়া, শক্তি তৈরি এবং ধৈর্য্য উন্নত।ওয়ার্কআউটগুলি 5 থেকে 30 মিনিটের মধ্যে রয়েছে
জাম্প দড়ি সম্প্রদায়ের সাথে যোগ দিন:
ইনস্টাগ্রাম: @জুমপ্রোপট্রেনিং

...

👉 For More Detail of Jump Rope Training App

Rating: 4.8 | Version: 2.27.1 | Size: 52.0MB

আপনার পথটি প্রশিক্ষণ দিন
প্রশিক্ষণ দেওয়ার আরও ভাল উপায় এবং এটি কেবল একটি অ্যাপ্লিকেশন দূরে। আপনার নখদর্পণে হোম ওয়ার্কআউটগুলি সন্ধান করুন। আমাদের ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকদের দলের নেতৃত্বে জিম ওয়ার্কআউটগুলির একটি সম্পূর্ণ লাইব্রেরি আবিষ্কার করুন, সুতরাং আপনি আর কখনও কোনও ঝাঁকুনিতে আটকে যান না। এইচআইআইটি ওয়ার্কআউট থেকে শুরু করে বডিওয়েট ব্যায়াম এবং আরও অনেক কিছুতে আপনার পক্ষে উপযুক্ত পদক্ষেপের সাথে আপনার নিজস্ব প্রশিক্ষণ পরিকল্পনাটি কাস্টমাইজ করুন এবং ব্যক্তিগতকৃত করুন।
ওয়ার্কআউটের একটি বিশ্ব
আপনার প্রশিক্ষণ জিম এবং হোম ওয়ার্কআউট উভয়ের সম্পূর্ণ লাইব্রেরির সাথে সীমাহীন এবং বেছে নেওয়ার পরিকল্পনা রয়েছে। জিমশার্ক অ্যাথলেট এবং ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকদের নেতৃত্বে, নতুন এইচআইআইটি ওয়ার্কআউট, পূর্ণ বডি ওয়ার্কআউট, ফিটনেস প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা এবং প্রতি সপ্তাহে আরও যুক্ত করে ক্রমাগত অনুপ্রাণিত থাকুন। আপনার পক্ষে কাজ করে এমন একটি ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক সন্ধান করুন বা গ্রন্থাগারটি অন্বেষণ করুন। এগুলি বাড়িতে, জিম বা বাইরের দিকে করুন - যখনই এবং আপনি যেখানেই চান সেখানে
আপনার নখদর্পণে কেবল ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক এলইডি জিম ওয়ার্কআউট এবং ফিটনেস প্রশিক্ষণের পরিকল্পনার একটি বিশ্বে আপনার অ্যাক্সেস নেই, তবে অনুসন্ধান করছেন নিখুঁত একটি সহজ। আপনার ওয়ার্কআউটের মাধ্যমে আপনার ওয়ার্কআউটের মাধ্যমে বাছাই করতে এবং ফিল্টার করতে জিমশার্কের ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাকারী ব্যবহার করুন আপনার পছন্দ মতো ওয়ার্কআউটের ধরণের উপর ভিত্তি করে এবং কোনও অ্যাথলিট বা ফিটনেস কোচের উপর ভিত্তি করে নতুন ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাগুলি খুঁজে পান ' পুনরায় অনুপ্রাণিত হন। এইচআইআইটি ওয়ার্কআউট থেকে ওজন প্রশিক্ষণ, কার্যকরী প্রশিক্ষণ পর্যন্ত প্রসারিত, অনুপ্রেরণা সহজ আসে; এবং আপনার লক্ষ্য অনুসারে একটি হোম বা জিম ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা সন্ধান করা আরও সহজ। কেবল অনুসন্ধান করুন এবং যান
তৈরি করুন। এমনকি আপনি আমাদের দিনের শীর্ষ 10 ওয়ার্কআউটগুলিও পরীক্ষা করে দেখতে পারেন এবং প্রশিক্ষণ বিশ্বে কী ট্রেন্ডিং হয় তা সর্বদা জানতে পারেন। আপনার লক্ষ্য যাই হোক না কেন, জিম বা বাড়িতে যাই হোক না কেন, আপনার জন্য ওয়ার্কআউট এবং ফিটনেস প্রশিক্ষণের পরিকল্পনা রয়েছে। এইচআইআইটি ওয়ার্কআউটস, ওজন প্রশিক্ষণ এবং পূর্ণ বডি ওয়ার্কআউটগুলি সমস্তই কেবল একটি ট্যাপ দূরে রয়েছে
প্রতিটি স্তরের জন্য
আপনি আপনার 100 তম জিম ওয়ার্কআউট, ওজন প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা, বা কেবল সন্ধান করছেন কিনা শুরু করে, প্রতিটি স্তরের সাথে মানানসই পুরো বডি ওয়ার্কআউটগুলির সেখানে। আপনি কতটা অর্জন করতে পারবেন তা দেখার জন্য আপনার জিম এবং হোম ওয়ার্কআউটগুলির মাধ্যমে আপনি পছন্দ করেন এমন কোনও ফিটনেস কোচ বা ব্যক্তিগত প্রশিক্ষককে সন্ধান করুন এবং আপনার জিম এবং হোম ওয়ার্কআউটগুলির মাধ্যমে কাজ করুন।
আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন
আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ করতে এবং আপনার সম্পূর্ণ সম্ভাবনা আনলক করতে আপনার জিম ওয়ার্কআউট পরিকল্পনার প্রতিটি প্রতিনিধি এবং সেট সেট করুন। সর্বোপরি, আপনার একমাত্র প্রতিযোগিতা আপনি। ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাকারীর মধ্যে আপনার ফলগুলি সংরক্ষণ করুন এবং পরে তাদের কাছে ফিরে আসুন। অথবা যদি আপনি আপনার ওজন প্রশিক্ষণের অর্ধেক পথ ধরে এবং অন্য কিছু করার জন্য থাকেন তবে আপনি যে কোনও সময় ফিটনেস কোচ পরিকল্পনা আবার শুরু করতে পারেন
আপনি যখন যাবেন তখন ওয়ার্কআউট
যান, আপনি জিমের ওজন প্রশিক্ষণের সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করে অনুপ্রেরণা খুঁজে পেতে পারেন, বা কেবল বডিওয়েট অনুশীলন ব্যবহার করে বাড়ি থেকে ট্রেন করতে পারেন। অ্যাথলিট ওয়ার্কআউট এবং স্রষ্টার পরিকল্পনা দ্বারা অনুপ্রাণিত হন, বা এগিয়ে যান এবং আমাদের এ-জেড লাইব্রেরি থেকে আপনার প্রিয় পদক্ষেপগুলি বেছে নিয়ে নিজের জিম ওয়ার্কআউট প্রোগ্রামটি কাস্টমাইজ করুন
হোম থেকে ওয়ার্কআউট
পুরো হোস্ট ফিটনেস সহ কোচ নেতৃত্বাধীন ওয়ার্কআউটগুলি আপনি যে কোনও জায়গা থেকে করতে পারেন, প্রশিক্ষণ বাড়িতে থাকার মতোই সহজ। ন্যূনতম স্থান গ্রহণের জন্য এবং কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই, আপনার জন্য কাজ করে এমন -হোম ওয়ার্কআউট বা জিম ওয়ার্কআউট প্রোগ্রামটি বেছে নিন
জিমশার্ক প্রশিক্ষণ অ্যাপটি পুরো কন্ডিশনার সম্প্রদায়ের জন্য একটি জায়গা - সমস্ত ক্ষমতা, রুটিন এবং সমস্ত প্রশিক্ষণ শৈলী। সুতরাং আপনি নিজের জিম ওয়ার্কআউট প্রোগ্রামটি কাস্টমাইজ করুন বা অ্যাথলিট পরিকল্পনা বেছে নিন কিনা তা বিবেচনা করে; আপনি ইতিমধ্যে আপনার অনুশীলনের লক্ষ্যগুলি হিট করছেন বা সবেমাত্র শুরু করছেন কিনা; বা আপনি আজ বা আগামীকাল ওয়ার্কআউট হোক না কেন, এমন একটি পরিবার দ্বারা ঘিরে থাকুন যা আপনাকে আপনার লক্ষ্যে অনুপ্রাণিত করে। কারণ আপনি যখন আপনার পথে প্রশিক্ষণ দিই তখনও আমরা একসাথে প্রশিক্ষণ দিই। আজই ডাউনলোড করুন।

...

👉 For More Detail of Gymshark Training: Fitness App

Rating: 3.9 | Version: 6.4.1.20231116.2 | Size: 95.7MB

সেন্টার কী?এবং এটি সমস্ত আপনার জন্য উপযুক্ত;আপনার লক্ষ্য, ফিটনেস স্তর এবং ডায়েট পছন্দ।এটি আপনার পিটি, ডায়েটিশিয়ান, শেফ এবং ওয়েলনেস কোচ সমস্ত একটি অ্যাপ্লিকেশন।
এটি কোনও ডায়েট নয়।এটি কোনও বুট শিবির নয়।এটি কেবল ওজন হ্রাস নয়।এখানে খাবারের পরিকল্পনা এবং স্ন্যাকস রয়েছে যা আপনি আসলে পছন্দ করেন, ওয়ার্কআউট এবং প্রোগ্রামগুলি আপনি প্রত্যাশায় রয়েছেন এবং আপনার মাথাটি খেলায় রাখার জন্য ব্যবহারিক কৌশলগুলি
আপনি কী পাবেন?
আপনার সাপ্তাহিক পরিকল্পনাকারীকেন্দ্রের হৃদয়।আপনার সপ্তাহের মধ্যে স্ক্রোল করুন বা ক্রিয়াকলাপগুলি অদলবদল করতে সোয়াইপ করুন।নতুন ওয়ার্কআউট, রেসিপি এবং লাইফ হ্যাকস সাপ্তাহিক পান।ব্যবহার করা সহজ এবং অনুসরণ করা সহজ
- সেন্টার প্রকাশিত- আমাদের 6 সপ্তাহের বডিওয়েট প্রোগ্রাম যেখানে আপনার একমাত্র সরঞ্জাম প্রয়োজন ... আপনি কি!আপনি যদি বাড়ি থেকে প্রশিক্ষণ নেন বা কোনও সরঞ্জামে অ্যাক্সেস না পান তবে পারফেক্ট
- সেন্টার 6- আমাদের 6 সপ্তাহের প্রোগ্রামটি ক্রিসের রাস্তায় প্রশিক্ষণের প্রিয় উপায় দ্বারা অনুপ্রাণিত।6 অনুশীলন, 6 রাউন্ড, 6 সপ্তাহের জন্য সপ্তাহে 6 দিন!
আপনার প্রোগ্রাম বিভাগে ক্রমাগত যুক্ত করা হবে!, কার্যকরী প্রশিক্ষণ, পাইলেটস, যোগ এবং আরও অনেক কিছু!আপনার লক্ষ্য লগ করুন এবং শিক্ষানবিশ থেকে উন্নত দিকে তীব্রতা সেট করুন।বাড়িতে বা জিমে ট্রেন করুন, যখনই, যেখানেই, যেখানেই 20-40 মিনিটের ওয়ার্কআউট রয়েছে
সহজ, স্বাস্থ্যকর খাবারের পরিকল্পনা: গ্লুটেন মুক্ত, নিরামিষ, নিরামিষাশী, পেস্কেটারিয়ান বা নিয়মিত;তোমারটা নাও!রেসিপিগুলি অদলবদল করুন, আপনার শপিংয়ের তালিকায় যুক্ত করুন এবং আরও খাওয়ানোর জন্য পরিবেশনগুলি সামঞ্জস্য করুন
মাইন্ডফুলেন্সকে শান্ত করা: গাইডেড ধ্যানের মাধ্যমে আপনার মাথা পরিষ্কার করুন, ঘুমের দৃশ্যধারণের সাথে মানসম্পন্ন বিশ্রাম পান এবং কম চাপ দেওয়ার জন্য বিশেষজ্ঞের টিপস এবং কৌশলগুলি ব্যবহার করুন
টিমের সাথে দেখা করুন
এই বিশেষজ্ঞদের সাথে প্রশিক্ষণ, খাওয়া এবং আরও ভাল বোধ করার জন্য সেন্টার লাইফস্টাইল অনুসরণ করুন (& amp; আরও):
- লুক জোকি: ক্রিস হেমসওয়ার্থের ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক
- জোসেফ সাকোদাওরফে 'দা রুল্ক': বিশেষ ওপিএস প্রশিক্ষক
- অ্যাশলে জোই: কার্ডিও & amp;শক্তি প্রশিক্ষক
- সিলভিয়া রবার্টস: পাইলেটস প্রশিক্ষক
- তাহল রিনস্কি: গতিশীল যোগ প্রশিক্ষক
- ববি হল্যান্ড হ্যান্টন: হলিউড স্টান্টম্যান
- টরে ওয়াশিংটন: ভেগান বডি বিল্ডার
- ড্যানবুক লেখক: কুকবুক লেখক: কুকবুক লেখক;পুষ্টি কোচ
- সাইমন হিল: উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাবার পডকাস্টার
- জর্জে ‘দ্য স্পেনিয়ার্ড’ ব্লাঙ্কো: বক্সিং & amp;এমএমএ কোচ
- গুনার পিটারসন: শক্তি & amp;সহনশীলতা পরিচালক
- মাইকেল ওলাজাইড জুনিয়র: বক্সিং চ্যাম্পিয়ন & amp;সুপারমোডেল প্রশিক্ষক
- ডাঃ এরিক গুডম্যান: ফাউন্ডেশন প্রশিক্ষণের স্রষ্টা
- অ্যালেক্সিস নাইম: হোলিস্টিক সাইকোথেরাপিস্ট
- সেরজিও পেরেরা: মাইকেলিন-প্রশিক্ষিত শেফ
- অ্যালি বোগার্ড: যোগ ও এমপি;মেডিটেশন শিক্ষক
- ফ্যাব্রিস মিডাল: শীর্ষস্থানীয় ফরাসি মেডিটেশন শিক্ষক
এবং অবশ্যই ক্রিস হেমসওয়ার্থ নিজেই।আপনি পেশী তৈরি করতে, ওজন হ্রাস করতে বা ফিটার পেতে এখানে এসেছেন।এটি সম্পন্ন করতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য তারা এখানে রয়েছে
আপনার ওয়ার্কআউট লগ করতে, আপনার হার্টের হার এবং সক্রিয় শক্তি রেকর্ড করতে অ্যাপল ওয়াচের সাথে স্বাস্থ্যকিট ব্যবহার করতে পারে।চিন্তা করবেন না, আমরা এটি করার আগে আমরা অনুমতি চাইব
পরিষেবার সম্পূর্ণ শর্তাদি পড়ুন & amp;গোপনীয়তা নীতি: https://centr.com/article/show/5293/privacy-policy & amp;https://centr.com/article/show/5294/terms-and-conditions

...

👉 For More Detail of Centr, by Chris Hemsworth

Rating: 4.3 | Version: 1.3.2 | Size: 5.3MB

■ Brain Training Apps
Tests your ability to memorize colors in just an instant.
Begin mental gymnastics once a day!
　
■ Application Features
This game is easy to jump into, but hard to put down.
Compete for the best score in the world rankings.
You can also play offline.
Even playing for a short amount of time can be a lot of fun!
Enjoyable for all ages.
Play with a difficulty that matches your level.
Increase your ability to concentrate through brain activation.

...

👉 For More Detail of Instant Memory Training (Brain Training Apps)