Một bài tập luyện 4 phút thay thế 1 giờ tập thể dục.
• Hoàn thành 8 vòng
Kế hoạch đào tạo:
• Tập luyện abs
• Mông và đùi
• Cơ thể dưới
• Phần trên
•• Cơ thể lý tưởng
Bạn có thể tạo một bài tập Tabata tùy chỉnh!
#39; T cho phép bạn bỏ lỡ bài tập của mình
• Bộ đếm calo
• Thống kê chi tiết
• Giao diện rất đơn giản và dễ hiểu
• Đồng bộ hóa với Google Fit
• Tự động sao lưu dữ liệu của bạn
• Chọn chủ đề màu của bạn
Đã đến lúc đào tạo!
optimized for Android 13